Войти
Выбор региона
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Сервисы
  4. Вопрос врачу
  5. Список вопросов
  6. Что это может быть?

Что это может быть?

Что это может быть?
Когда все ложаться спать, у меня начинаются мысли того что все умерли, что я осталась одна в темноте Начинается какая то неприятная дрожь по телу схожий на прилив адреналина, я погружаюсь в страх Это продолжается уже вторую неделю Перед этим у меня был нервный тик, я лечила его месяц Что это может быть? Это болезнь как то называется и чечится ли она?
Ответы
Здравствуйте. Для облегчения состояния стоит начать прием отвара пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте.Непременно начните с приема пустырника форте три раза в день в течение недели,затем в обед и вечером.Исключите комьютерную нагрузку, посещение занятий йогой, чтение книг. Надлежит как можно больше иметь позитивной информации(хотя ,в настоящее время это весьма не просто). Уверен, выполнив рекомендации, вы отметите положительную динамику и у вас не будет столь грустных мыслей. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 3603 человека!