👍 0 👎 |
Как повзрослеть психологически?Здравствуйте, мне 30 лет, у меня высшее образование, в жизни все более менее нормально, но я психологически постоянно чувствую себя ребёнком которому лет 15 максимум. Почему так происходит и как повзрослеть психологически?
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Вы не указали, кем Вы работаете, есть ли у Вас семья, с кем Вы живете. Так же не указали, в чем именно проявляется - только в чувстве неуверенности или в неумении принимать решения, организовывать свою жизнь, нести ответственность и т.д. Естественным образом помогает повзрослеть сначала самостоятельная жизнь, затем создание семьи и забота о ней. Стоит посетить психотерапевта и обсудить с ним сложившуюся ситуацию, скорее всего, он поможет найти решение.
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте.Это не плохо, что на 15 лет, значительно сложнее было бы ощущать себя младенцем. Вы не указали ,ваши ощущения имеют конкретные проявления? Постарайтесь разобраться самостоятельно, проведите несколько сеансов аутотренинга, посещение спортзала, занятий йогой. Займитесь взрослой работой, непременно старайтесь принимать ответственные решения.Это правильно и в ваших интересах.
|
👍 +1 👎 |
Панические атаки
Здравствуйте.Такой вопрос.2-3 недели назад были панические атаки,они начались внезапно с сердцебиения,трудно стало дышать,появился страх смерти,депрессия,тряслись руки и ноги.Сейчас этого нет.В горле бывает чувство,что встречает слюна,горло и шея немного напряжены.Я дышу,и появляется чувство что вот вот задохнусь,хотя я чувствую себя нормально.Появилась… |
👍 0 👎 |
Как преодолеть волнение?
Подскажите пожалуйста как преодолеть страх волнение перед людьми??? Что это может быть. Психическое растройство?
|
👍 0 👎 |
Как избавиться от панических атак?
здравствуйте.как избавиться от панических атак
|
👍 0 👎 |
Что делать с замкнутостью?
нужна помощь что делать с замкнутостью ? боязнь людей при виде людей могу достать телефон и сделать вид что разговариваю,стеснение,комплексы,не решительность
|
👍 0 👎 |
Как лечить кардионевроз?
кардионевроз лечение.возможен ли летальный исход?спасибо
|