Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Как вернуть ясность голове?Астено-неврологический синдром . 27 лет ,беспокоит только ватная не ясная голова ,трудно сосредоточиться , пила цераксон ,мексидол . Ничего не помогает . Успокоительные переношу обычные только , от фенибута ,тералиджена плохо ,ещё хуже голова . Скажите пожалуйста,как вернуть ясность голове . Спасибо
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Может ли давление из-за эмоций быть пограничным?
Здравствуйте, у человека 1985 гр. скачет давление, врач прописал фенибут, сказав, что это происходит от эмоций. Может ли давление из-за эмоций быть пограничным и как нормализовать давление и укрепить эмоциональный фон?
|
|
👍 0 👎 |
Бессонница после стресса
Здравствуйте! После стрессов началась бессонница. Уже около месяца. Трудно заснуть, если уснул то просыпается постоянно в течении ночи. Начали трястись руки с утра. Лезут разные мысли в голову и от этого мозг работает и не возможно расслабится и уснуть. Что посоветуете? Очень нужна помощь! Спасибо!
Мужчина 40 лет
|
|
👍 0 👎 |
Тревожность, зацикленность на своем самочувствии
Смотрю такое чувство как голова кружиться но ловлю только на мысли и ловлю взгляд,все нормально не кружиться,не чего не беспокоит просто страшно и накручивает не понятное чувство страха,сильно зацикливаюсь на своём самочувствие. Чувство страха, нет настроения точнее настроение в грусти
|
|
👍 0 👎 |
Мучают панические атаки
меня мучают панические атаки,скорее всего из-за проблем с шеей,я боюсь всего за 6 лет,мне страшно,мне плохо,я боюсь умирать,у меня навязчивые мысли появились,что мне с этим делать?
|
|
👍 0 👎 |
Что нужно проверить в первую очередь?
Добрый день, хотел бы узнать, практически каждую ночь становится плохо: кружится голова, тресет тело, появляется чувство тревоги и страха, слабость, и общий дискомфорт во всем теле. Сдавал ОАК и там все в норме, ТТГ тоже в норме. Что это может быть, что нужно проверить в первую очередь и к какому специалисту обратиться? Заранее спасибо
|