Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Хочу бросить курить

Здравствуйте . Помогите в таком вопросе, какое лекарство лучше, чтоб бросить курить? Мне 38 лет и стаж 15 лет, да я знаю что самый лучший способ, это Сила Воли! Но никак... И страшно и опасно покупать, а вдруг подделку купишь, помогите пожалуйста , очень хочу бросить. Спасибо
Пользователь

500 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте! Поверьте, во всех сигаретах гадости гораздо больше, чем в подделках лекарств. Подделки обычно состоят из веществ пустышек - от которых с человеком ничего не произойдет,но может сработать эффект плацебо. Повесть себе плакат на стену,разделите его на две части.с одной стороны напишите, что с вами будет если вы бросите курить: вы будете красивая,свежая,хороший цвет лица, звонкий голос,чистые легкие, легкость на душе, хорошее здоровье и др. с другой наоборот- напишите то, что вас ждет,если вы не бросите курить. Читайте каждый день и стремитесь к своей мечте. Удачи вам )))

👍
0
👎 0
Здравствуйте . Нет ничего проще. Если желание осознано, взвешенно, вы совершенно правильно все понимаете, пекратить курение лучше самостоятельно. Насчитывая на помощь препаратов, вы вводите себя в заблуждение. К сожалению, нет препаратов имеющих воздействие на центр удовольствия. Если сложность именно в отказе, приобретите табак( в упаковке), бумагу. Вам придётся значительно потрудиться, прежде чем выкурить сигарету. К тому же, на улице это весьма сложно. Но, вам успокоит то, что такая возможность есть, но вам лень или нет условий.

Задать свой вопрос психотерапевту

Другие вопросы на схожие темы:

👍
+12
👎

Можно ли парить (курить) увлажнитель для лица?   2 ответа

Можно ли парить (курить) увлажнитель для лица. Просто я нашла информацию что может быть отёк лёгких,(если вдыхать пар) правда ли это?
11 дек 2020 20:45
 
👍
0
👎

Можно ли курить электронные сигареты?   2 ответа

Можно ли совмещать электронные сигареты и занятия спортом? Имею хорошее здоровье, спорт является неотъемлемой частью жизни. Но вот недавно подсел на электронные сигареты, они мне помогают на время расслабиться после тяжёлого дня.
30 янв 2022 12:56
 
👍
0
👎

Подергивания мышц и ноющие боли   1 ответ

Здравствуйте, доктор! Последние несколько месяцев испытываю неприятные ощущения. Кратковременная ноющая боль в различных частях тела, в совокупности с этим подергивание мышц по всему телу. В т.ч на лице, в виске и пр. Сдавал анализы, биохимия отлично, общекоинический (на тот момент болел фарингитом) - превышены лейкоциты и лимфоциты на одну единицу,…
6 окт 2016 16:40
 
👍
0
👎

Длительный судорожный кашель   2 ответа

Здравствуйте,меня зовут Елизавета.На данный момент мне 18-ть с пол. лет (22.10.1997). Уже как целый месяц я непрерывно кашляю.Лишь один раз (в 16-ть лет) было воспаление легких.Кроме простуды никогда ничем не болела с самого детства,и всего раз в жизни перенесла не слишком тяжелую операцию.Также возможно влияет моя вредная привычка,курение,но в связи…
10 апр 2016 17:06
 
👍
0
👎

Откорректируйте назначенное лечение   2 ответа

на Экг поставили диагноз син.гипоксия миокарда, брадикардия. жалоб не было, я случайно пошла на экг с подругой. мне 52 года. вес 58 кг. веду активный образ жизни. спиртное не пью вообще. сигареты курю. прикрепляю назначение. подскажите правильно ли оно. может есть одинаковые по действию лекарства и не стоит одновременно их пить, делать и тд. откорректируйте назначение если о много назначено или упущено что-либо
12 апр 2021 00:02
 

Читайте также

Как сегодня лечат грыжи живота

По данным статистики, грыжи передней брюшной стенки встречаются у каждого пятого жителя нашей планеты, а значит медицина смогла на потоке отработать новейшие современные методы лечения этой патологии. Что изменилось за четверть века рассказываем в статье MedAboutMe

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Откуда берутся боли в сердце и инфаркт у молодых мужчин?

Сердечно-сосудистые патологии сегодня нередки среди мужчин достаточно молодого и даже юного возраста, гипертоники есть даже в 18-20 лет.