Комплексы родом из детства

Лидия,добрый день! Никогда не обращалась к психологу, но сейчас чувствую острую необходимость, я даже не знаю с чего начать...у меня мне кажется с детства сплошные травмы психологические...скандалы мамы и папы до драки, потом развод, в переходном возрасте начал расти горб, почти год лежала не вставая в больнице и слава богу избавилась от этого недуга, первые отношения были в 22 года, до этого долго их ждала много раз впадала в депрессию что никому не нравлюсь, лома до сих пор скандалы и каждый раз оканчивается тем что я никчемная, вся в папу, замуж не выйду, что ни сделаю все через ... И тп. Отношения меня спасли на полгода, но затем они закончились не по моей инициативе и тут понеслось - все время обмороки, волосы лезут, то глаз немеет, то губа, ухо, слегка понервничаю и вся чешусь ...вес набрала...со временем все потихоньку улеглось, лечилась от вгд. Но сейчас опять...обморока нет, но остальное все тоже самое, стала замечать что все воемя плачу, жалуюсь и прям нарываюсь что бы мне слова добрые сказали. Сейчас считаю себя привлекательной и умной, но это умом понимаю, а на деле самооценки совсем нет(( мне никогда ни один мужчина не говорил что любит, я не верю что построю семью, что будут отношения, а они мне нужны сильно как воздух, я прям чувствую что увядаю без них. Постоянно еще боюсь смерти и летать на самолете и болезней всех какие есть, боюсь очень. На работе завал и постоянно боюсь что уволят, отпустить ситуацию не получается.... И плачу все воемя , себя очень жалко и стыдно, что я такая слабая и себя жалею. Как мне быть с этим? Как поверить в любовь и что она придет? Ведь должна же я знаю...сейчас я два года в отношениях только на уровне постели без каких либо общений вне и проявлений чувств. Чувствую зависимость от них, очень страдаю одновременно...мне 26 и я чувствую, что уже могла бы иметь семью, ну почему же так не везет(
Юля, здравствуйте! В вашей ситуации необходима комплексная помощь: медицинская и психологическая. Нужно обследоваться у врачей, эндокринолога и невролога, чтобы исключить/подтвердить органические или функциональные расстройства, и обратиться к психологу или психотерапевту очно, для того, чтобы проработать вашу ситуацию. За профессиональной помощью вы можете обратиться в ПКБ№12, с московской регистрацией обращение бесплатное. Юлия, чтобы вас любили другие, необходимо любить саму себя, а любовь к самой себе, это только не покупка себе новых вещей, косметики, или поедание сладостей. Любовь к себе заключается в заботе о своем здоровье, о своем эмоциональном состоянии. Вы пишите, что "любовь должна прийти"! Страшное утверждение! Даже очень страшное! Не дающее ни выбора, ни маневра. А если не придет? Неужели вы перестанете существовать тогда? Попробуйте выписать всё, что по вашему мнению "ДОЛЖНО БЫТЬ" в вашей жизни. Напишите это столбиком на левой стороне листа, а на правой переформулируйте это утверждения, заменяя глагол, означающий должноствования, на "могу и хочу". "Я хочу любви" звучит привлекательнее, правда, чем "..должна быть"? И более того это руководство к действию, а ж/бетонная конструкция "ДОЛЖНО". Пишите, Юля. Медицинский психолог Лидия Шумина.
4
Записаться на прием
Для получения квалифицированной помощи
Вы можете записаться на прием к врачу
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы