Войти
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Сервисы
  4. Вопрос врачу
  5. Список вопросов
  6. Меня беспокоит моё же дыхание

Меня беспокоит моё же дыхание

Меня беспокоит моё же дыхание
Добрый день, мне 16 лет. Меня беспокоит моё же дыхание. Дело в том, что очень часто мне становится тяжело дышать, не хватает воздуха, не могу сделать нормальный вдох. Это длится уже больше полугода, я обращалась к врачам, но они говорят,что это из-за больших нагрузок в школе, предстоящие экзамены, выписали мне успокоительное "Тенотен". Но это мне не помогало, я была с ними не согласна, потому что летом, когда я отдыхала, не было никаких нагрузок, мне всё равно было очень тяжело и трудно дышать, как и сейчас.
Ответы
Здравствуйте. Описанные Вами проявления похожи на расстройство вегетативной нервной системы на фоне стресса. Для исключения других причин в плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы, кардиограмма, снимок легких. Нужно обратиться на консультацию к неврологу, по результатам будут даны рекомендации. Возможен прием пустырника 3 раза в день, курсом 2-4 недели. Так же для достижения стойкого и хорошего результата лечения важно скорректировать образ жизни, соблюдать режим труда и отдыха, полноценно высыпаться, достаточно бывать на свежем воздухе, поддерживать регулярную физическую активность (прогулки, плавание, бег трусцой), заниматься йогой, минимизировать стрессы. Полезно выполнение дыхательной гимнастики. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
1
Здравствуйте.Физические нагрузки, в вашем случае,действительно не имеют существенной роли.Непременно проведение серии массажей шейно-грудного отдела позвоночника, прием пустырника форте в обед и вечером, чай с мелиссой и мятой, ванны с добавлением отвара лаванды(2 раза в неделю). Как правило,этого вполне достаточно для восстановления нормального статуса. При желании можно посещать занятия йогой. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 4151 человек!