Войти
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Сервисы
  4. Вопрос врачу
  5. Список вопросов
  6. Муж ушел к любовнице, не могу есть, спать

Муж ушел к любовнице, не могу есть, спать

Муж ушел к любовнице, не могу есть, спать
Здравствуйте. Мужу 52 года, ушёл к любовнице 32 года, не могу есть, спать, схожу с ума. Что делать?
Ответы
Здравствуйте. Вы попали в непростую жизненную ситуацию, но справиться с ней возможно. Для облегчения состояния стоит начать прием отвара пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Желательно обратиться на прием к неврологу для оценки ситуации и подбора успокоительных препаратов. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет объективно оценить ситуацию и определить, что делать дальше. Сейчас самое время начать делать что-то для себя, если раньше Вы этим пренебрегали. Займитесь спортом, хобби, посетите косметолога. У Вас сейчас освободилось много времени, и нужно использовать его во благо себе. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнесс, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
1
Здравствуйте.К сожалению, вы не одиноки. Настоятельно рекомендую, не тратьте здоровье на переживания.Одной жить сложно, но значительно спокойнее. Вы вполне сможете адаптироваться. Вы должны быть готовы к тому, что спустя некоторое время он постарается вернуться. Настоятельно рекомендую, будьте стойки. Желательно, выписать его и оформить развод. Прощать подобное отношение нельзя ,категорически. Непременно начните с приема пустырника форте в обед и вечером. Это поможет вам успокоиться и принимать взвешенные решения. Ваша жизнь только начинается, и начните ее чашки вкусного чая или кофе. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
2
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 3662 человека!