Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Не могу контролировать свои эмоции

Здравствуйте. Мне 15 лет. Я не могу контролировать свои эмоции. Они меняются очень быстро и не зависят от ситуации. Я могу быть в хорошем настроении, а потом резко зареветь, начать злиться, впасть в печаль. Во время агрессии я не могу контролировать себя. Эти эмоции могут меняться между собой и зачастую не в лучшую сторону. После агрессии я могу начать плакать и не успокаиваться до тех когда уже просто не могу плакать и засыпаю. Иногда у меня может случиться истерика и я начинаю чувствовать себя потерянно и из-за этого снова начать плакать. Так же я могу испугаться из-за громких звуков или какого-нибудь движения и потом долгое время чувствовать тревогу, потерянность и пытаться не зареветь. Недавно произошла ситуация которая все таки заставила задаться вопросом, а нормально ли это вообще. Я в порыве гнева, который опять появился просто так, наорала на маму и я не помню что тогда произошло, просто не помню даже что я говорила, будто этого и не было. Мама сказала что я с детства была агрессивной и девочкой "отрицание" и она уже не представляет что делать. К неврологу я ходила, меня молча осмотрели и сказали принимать танотен. Скажите пожалуйста к кому нужно обратиться или само пройдет? Заранее спасибо за ответ
Пользователь

300 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Само вряд ли пройдет, нужно разбираться во внутреннем конфликте и учиться контролировать эмоции. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики.

👍
0
👎 0
Злравствуйте.Это называется эмоционально-волевая неустойчивость.Непременно посетите психо-терапевта.Выполните исследование уровня половых гормонов, гормоны щитовидной железы. коры надпочечников. Посещение занятий йогой, спортзал.необходимо достаточно сильная мотивация,чтобы справиться с вашей проблемой, а по вашему сообщению, вы самостоятельно этого не сможете сделать.

Задать свой вопрос психотерапевту

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Агрессивный характер, как исправить ситуацию?   2 ответа

как убрать агрессию с характера.многие от меня отвернулись.
4 апр 2020 00:54
 
👍
0
👎

Почему я чувствую агрессию?   2 ответа

Почему я чувствую агрессию?
6 авг 2020 10:10
 
👍
0
👎

Беспокоят частые приступы агрессии, раздражительность   2 ответа

Здравствуйте у меня частые приступы агрессии раздражают даже мелочи что делать?
20 сен 2021 18:39
 
👍
0
👎

Жалоба на сильную раздражительность   3 ответа

Здравствуйте мне 33г у меня 2 детей, старшему 12лет младшей 2 г. Я нереально раздражительная стала, ору на детей на мужа, пустырники и т подобные не помогают. Чем лечить нервы?
23 июн 2020 15:20
 
👍
0
👎

Жалобы на психологическое состояние   2 ответа

тревога, суицидальные мысли, агрессия, перепады настроения, апатия, плаксивость
17 авг 2019 03:23
 

Читайте также

Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор

Кому и зачем нужен ирригатор, и как выбрать это устройство?

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.