Войти
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Сервисы
  4. Вопрос врачу
  5. Список вопросов
  6. Невозможность двигаться дальше

Невозможность двигаться дальше

Невозможность двигаться дальше
Здравствуйте! Меня зовут Алексей. Мне 24 года. Меня беспокоит продолжительная депрессия. В мае этого года, от меня ушла девушка, с которой жил 3 года. Она толком не объяснила причину. Через месяц из-за военного комфликта на востоке Украины, я потерял работу. почти 3 месяца сидел дома, почти не с кем не общался. Потом покинул родной город, и переехал в провинцию. Понял, что нужно двигаться дальше и начал искать работу в столице. Приехав туда для прохождения собеседования, на меня сильно давила скорость столичной жизни, огромные потоки людей, и все собеседования я проигнорировал, после чего вернулся в провинцию. Нет желания что-либо делать. Я работал продавцом автомобилей - это постоянный цейтнот без больничных, праздников и отпусков. Но у меня была мотивация - опека любимого человека и создание семьи. Сейчас мотивации нет. В голове только 3 года отношений, которые я пытаюсь забыть. Бывшая девушка, на мои просьбы объясниться отвечает расплывчато. Мне обидно за нее. Нежная, скромная, гордая девушка сейчас ведет себя как будто ищет не новых отношений в широком смысле, а просто половых. И вот меня 7 месяцев раздирает тоска, обида за метаморфоз личности либимого человека, непонимание того что случилось с моей личной жизнью и куда мне двигаться дальше. Я понимаю что все решится само собой. Скажите, пожалуйста, как специалист, насколько это состояние опасно и как долго это может длиться?
Ответы
Добрый день! Состояние апатии и слабости, сниженное настроение,- в Вашем случае все это возникло в связи с конкретными жизненными событиями. Пока Вы переживаете и еще не готовы "отпустить" прошлые отношения, ведь они очень много значили для Вас. Сколько понадобится времени для того, чтобы преодолеть это, принять утрату близкого человека, - никто не может знать даже примерно. Все зависит от Вашего способа переживания. Возможно, чтобы пережить это, понадобится больше времени, чем Вы думали. Попробуйте не думать о том, когда это состояние уйдет: полностью погрузитесь в грусть, прочувствуйте, как Вам на самом деле плохо и как больно. Только после полного погружения в это состояние потери,- возможно наступит облегчение. Тогда можно будет работать с эмоциями и мотивацией. Если у Вас есть возможность обратиться к психологу- обращайтесь, он станет фасилитатором этого сложного процесса отделения от близкого человека. С уважением, Лютова Евгения Александровна, клинический психолог ПКБ12 Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 4921 человек!