Войти
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Сервисы
  4. Вопрос врачу
  5. Список вопросов
  6. Перепады настроения после родов

Перепады настроения после родов

Перепады настроения после родов
почему после родов начались сильные вспышки гнева вспыльчивость какие то мысли лезут в голову по утрам меняется настроение по несколько раз на день бывает что что сказал я цепляюсь и потом завожусь с пол оборота и в разнос. кароче сносить крышу по полной программе.как то до 4месяца после родов не так было видно а после 4 месяца после родов сносит конкретно крышу. принимала глицин так как он безвреден для кормящей мамы. сейчас принимаю валерьянку в таблетках. что можно посоветовать в этой ситуации.
Ответы
Здравствуйте. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики. Так же в схему стоит включить поливитаминный препарат, содержащий, в том числе, магний, витамины группы В. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте.Начните с проведения исследований уровня гормонов,половых и щитовидной железы.Непременно посетите эндокринолога.Как правило, проблему удается установить и решить.Не следует откладывать проведение рекомендованных меропряитий.На время исследований вполне допустимо использование пустырника форте три раза в день, чай с мелиссой и мятой.Выполнив рекомендации, вы отметите значительное облегчение и ускорите процесс возвращения к нормальной жизни. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 3008 человек!