👍 0 👎 |
Помогите избавиться от негативных мыслейЗдравствуйте! Помогите избавиться от негативных мыслей, думать только о плохом, выискивать болячки. Как от этого избавится,спасибо.
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. При необходимости возможно назначение антидепрессантов,у спокоительных Важна интересная работа и/или учеба, правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности легкий фитнес, йога
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Прежде всего постарайтесь определить, что провоцирует вас к этому. Вполне возможно средства массовой информации( не включать телевизор), телефон, комп( не посещать страницы с подобной тематикой. Читайте книги, посещение занятий йогой, спортзал( карантин не вечен). Как можно меньше времени проводите в одиночестве. Приём пустырника форте в три раза в день.
|
👍 0 👎 |
Как лечить ВСД?
Здравствуйте, чем лечить всд, если курс антидепрессантов, ноотропов и транквилизаторов, антипсихотиков уже пройден. Все ещё неясное сознание, слабость, апатия, нет целей в жизни и мысли вечные в голове, от которых тяжело
|
👍 0 👎 |
Панические атаки, что делать?
панические атаки, постоянно давлюсь едой, ищу у себя новые болячки, энергии вообще нет, пила антидепрессанты, теперь узнала что беременна? что делать?
|
👍 0 👎 |
Можно ли пропить Гербастресс?
стала очень тревожная,вся на волнении.можно попить Гербастресс.отзывы очень хорошие.
|
👍 0 👎 |
Посоветуйте какие нибудь антидепрессанты
Посоветуйте какие нибудь антидепрессанты или сильнодействующие успокители, мне 16 лет.
|
👍 0 👎 |
Как избавиться от панически атак?
У меня очень часто появляются панические атаки , как от них избавиться ?
|