👍 0 👎 |
После сна не могу глубоко вдохнутьЗдравствуйте. После сна не могу глубоко вдохнуть. или после того как на спине пол часа полежу. такое чувство что органы внутренние ближе к желудку собирается. глупость конечно. но чувство такое. а потом как встаю через мин 5-10 проходит. как будто все на место встает. мне 29. пол. женский
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Такие явления могут быть на фоне стресса, проблем с позвоночником. Для уточнения ситуации стоит обратиться к неврологу, выполнить снимки грудного отдела позвоночника, общий анализ крови. По совокупности данных будут даны рекомендации. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики, гимнастики для позвоночника
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Непременно провести исследование шейно- грудного отделов позвоночника, посетить невролога в очном порядке. Не следует откладывать проведение диагностических мероприятий. Непременно выполнение упражнений йоги( посещение занятий весьма полезно). По результатам проведённых исследований можно определить возможную причину недуга и предложить варианты терапии
|
👍 0 👎 |
Ощущение, что не могу вдохнуть
здравствуйте, периодически не могу вдохнуть ,будто не хватает воздуха начинается паника и иногда зевота, бывает что ни чего не беспокоит , а бывает ребёнка на руках долго поддержу потом будто что то мешает между лопатками и целый день не могу вдохнуть, так же будто в желудке или под ним тоже что то мешает будто или он полный но на самом деле пустой,… |
👍 0 👎 |
Что делать?
Здравствуйте, у меня бывают приступы тахикардии, экстрасистолы, пробежки. Есть пролапс клапана. Проблема в том что появился сильный страх выхода на улицу, выхожу начинается стресс что пульс повысится, был опыт 170 на улице. Стало сложно жить, я почти не выхожу из дома, что делать?
|
👍 0 👎 |
Может ли быть эпилепсия от стресса?
Иногда немеет или покалывает язык, уже около двух лет. Мрт шеи в норме, щитовидка - аутоимунный тиреоидит, спина - протрузии шейного и грудного отдела. 4 невролога ничего кроме всд не нашли. Боюсь эпилепсии. В роду никогда ни у кого не было, просто кто-то напугал, что эпилепсия может быть от стресса, на ровном месте. Это так?
|
👍 0 👎 |
Как справиться с гипервентиляцией легких?
здравствуйте
как справится с гипервентиляцией легких? уже замучилась( ни спортом ни могу заниматься, да даже в покое постоянно задыхаюсь, нехватка воздуха, часто делаю вдохи, зеваю.
принимала пол года паксил, было все хорошо , два месяца уже как не принимаю , и недавно пару стрессов на работе было и снова началось(( боюсь, чтоб панических атак снова не было, страдала раньше и от них. снова к психотерапевту?
|
👍 0 👎 |
Как облегчить состояние?
Здравствуйте, хотела бы проконсультироваться с вами. После перенесено covid.
Начались панические атаки.Сейчвс атаки прошли. В данный момент хочется вдохнуть воздух а не получается вдохнуть полной грудью. Постоянно хочется зевнуть.Пью Валерианы экстракт, пустырник и когда совсем плохо пью корвалол по 30капель.Посоветуйти к кому обратиться. И как облегчить состояние
|