Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Просыпаюсь от крика

редко просыпаюсь от резкого крика моего имени в голове или женского визга. девочка 17 лет. происходит это уже года 3 триммер рук всегда, начиная с 10 лет
Пользователь

650 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Частой причиной расстройства сна является нарушение режима, стрессы. Нужно свести эти факторы к минимуму. Полезна регулярная физическая активность, пребывание на свежем воздухе. Важно организовать правильный режим сна, ложиться и вставать в одно и то же время, в вечернее время не употреблять психостимулирующие вещества (кофе, крепкий чай, алкоголь, сигареты). Самостоятельно можно начать прием пустырника на ночь. Стоит посетить невролога очно для уточнения ситуации, особенно с тремором. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии.

👍
0
👎 0
Здравствуйте.Правильно будет "ТРЕМОР"(дрожание). Начните с проведения исследований клинического анализа крови, уровень гормонов щитовидной железы,надпочечников. Посетите невролога и эндокринолога.Самостоятельно вполне возможно начать с выполнения режима труда и отдыха, исключить длительное общение с гаджетами. Строго придерживаться режима питания и диеты.Прием пустырника форте в обед и вечером, чай с мелиссой и мятой. Не следует откладывать проведение рекомендованных мероприятий.По результатам исследований можно более подробно поговорить по терапии.

Задать свой вопрос психотерапевту

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Не могу заснуть вторые сутки   2 ответа

Добрый вечер. Такая ситуация,начинаю засыпать и как будто перестаю дышать,не могу заснуть вторые сутки. Мне 35 лет пол мужской.Летом обследовался,диагностировали гипертонию,сижу на престансе 5+5,прошел полное обследование в платной клинике,сказали с сердцем всё хорошо,с почками тоже...
28 янв 2019 20:50
 
👍
0
👎

Проблемы со сном   3 ответа

Здравствуйте! Просыпаюсь ночью от дрожания тела,знобит,руки сопровождаюся онимением и сухость во рту,быстрое сердцебиение
1 дек 2019 08:55
 
👍
0
👎

Что делать, чтобы нормально спать?   2 ответа

Сплю 1.5 часа в сутки. Что делать, чтобы спокойно спать
26 июл 2019 18:39
 
👍
0
👎

Что со мной происходит?   2 ответа

Здравствуйте, мне 20 лет, вес 93 кг, меня беспокоит уже месяца 4 переодически тремор рук и головы, чувство внутреннего напряжения, проблемы со сном(долго засыпаю, плохо сплю, просыпаюсь часто уставшим, просыпаюсь посреди ночи). Присутствует также апатия, депрессивное настроение. В феврале сдавал АКТГ и кортизол, они в норме. Анализы крови тоже прилагаю,…
3 июн 2020 13:15
 
👍
−1
👎

К какому врачу обратиться?   2 ответа

Вечная бессонница,таблетки не помогают ,быстро звсыпаю с ними ,буквально на час ,беспокойный сон ,за ночь просыпаюсь раз по 5-6 и так каждую ночь ,к какому врачу обратиться?
11 фев 2022 21:13
 

Читайте также

Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор

Кому и зачем нужен ирригатор, и как выбрать это устройство?

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.