Войти
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Сервисы
  4. Вопрос врачу
  5. Список вопросов
  6. Считаются ли гипнагогические галлюцинации нормой?

Считаются ли гипнагогические галлюцинации нормой?

Считаются ли гипнагогические галлюцинации нормой?
считаются ли гипнагогические галлюцинации нормой?
Ответы
Здравствуйте. Описанные явления могут быть вариантом нормы, если не сопровождаются другими расстройствами, не бывают слишком часто и долго, не носят пугающий характер, других симптомов нет. Если явления не эпизодические, приносят дискомфорт, стоит проконсультироваться у невролога. Частой причиной расстройства сна является нарушение режима, стрессы. Нужно свести эти факторы к минимуму. Полезна регулярная физическая активность, пребывание на свежем воздухе. Важно организовать правильный режим сна, ложиться и вставать в одно и то же время, в вечернее время не употреблять психостимулирующие вещества (кофе, крепкий чай, алкоголь, сигареты). Самостоятельно можно начать прием отвара пустырника на ночь. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте.Как правило, каждый человек ,хотя бы один раз в жизни, сталкивался с подобным состоянием. Это нельзя считать патологией.Как правило ,подобное происходит либо на стадии засыпания либо пробуждения. В отличии от сновидений вы не являетесь участником событий,главным героем, вы-наблюдатель. Это не вызывает напряжения, практически всегда полностью забывается . Имеет смысл посетить доктора, провести несколько сеансов суггестивной терапии. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 4608 человек!