Сложный период в жизни или как справиться с депрессией?

Здравствуйте. Меня зовут Тамари. Мне 23 года. У меня достаточно понимающих и любящих друзей замечательная мама. Все эти люди готовы мне помочь всегда, но я хочу объяснить свою ситуацию квалифицированному врачу, чтоб он мне поставил диагноз. За последний год я пережила много стрессовых ситуаций. Один за одним сначала жилищные проблемы я 2 месяца сама прожила в большом доме в селе хотя сама всю жизнь жила в городе. Было физически тяжело топить дом ездить на работу в соседний город. Потом у меня умер мой любимый дедушка. И тут пошло поехало. Я начала много плакать. Меня постоянно посещали мрачные мысли как большая черная туча. У меня было то хорошее настроение то плохое и так резко. И хотя я никогда в жизни не совершу самоубийства мне так не хотелось жить. Потом у меня случались истерические припадки плача (Правда часто это было перед месячными, хотя до этого такого никогда не было). Потом жизнь вроде начала налаживаться жилищные условия улучшились я переехала в город и начала снимать дом с одной знакомой. Потом когда мне показалось, что жизнь налаживается мне предложил встречаться мой друг. Не скажу, что любила его , но согласилась Относилась к встречаниям я всегда крайне серьезно как тому что делается если ты намерен вступить в брак. Это были мои первые отношения. Я многого боялась, а вдруг не тот человек. Но старалась делать то что он хочет. Меняться. быть лучше чем есть. И он старался уверена. Но ему хватало своих сомнений. В итоге мы расстались спустя 2 месяца. Но перед расставанием я позволила ему определенную форму близости (не секс ни в каком его проявлении) поцелуи обниманияи немного больше. Мне с детства прививали высокие моральные нормы. Они мне нравятся и я не считаю их старомодными. Поэтому то что я сделала причинило мне неимоверные угрызения совести. До сих пор чувчтво вины не проходит. Прошло три месяца. Но вот последний месяц мое психологическое состояние обострилось снова плачу, замыкаюсь в себе, тяжело держать внимание, сильный аппетит соответственно поправилась. Очень грустно. Потом вроде легче я вроде нормально себя чувствую потом снова плохо. Во мне столько чувств и не описать. Я считаю, что у меня депрессия согласно всем медицинским источникам , что прочитала подходит, но я не врач и хочу знать настоящий диагноз. Меня он конечно пугает, но я хочу понять, что со мной и как действовать. Заранее спасибо за Ваш ответ.
Добрый день! он-лайн формат консультаций не позволяет оценить Ваше состояние и, тем более, диагностировать заболевание. Вам необходимо прийти на прием ко врачу психотерапевту или психиатру для уточнения диагноза. Для того, чтобы понять каким образом вести себя в случае такого ухудшения психологического состояния, Вы можете обратиться к психологу, чтобы не допустить хронификации состояния. В нашей больнице Вы можете сделать это бесплатно: Вам назначат курс групповой или индивидуальной психокоррекции. Наша больница есть на этом сайте среди учреждений и называется она ПКБ№12 (м.Сокол, М.Щукинская). Позвоните и Вас сориентируют относительно нашей психологической службы и услуг. С уважением, Лютова Евгения Александровна, клинический психолог ПКБ№12.
13
Записаться на прием
Для получения квалифицированной помощи
Вы можете записаться на прием к врачу
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы