Войти
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Сервисы
  4. Вопрос врачу
  5. Список вопросов
  6. Страх, апатия, депрессия на фоне стресса

Страх, апатия, депрессия на фоне стресса

Страх, апатия, депрессия на фоне стресса
Добрый день! На протяжении месяца из-за жизненных ситуаций, в том числе дальнейшей неизвестностью, появилось постоянное чувство страха, апатии ко всему, депрессии, нарушении сна, кошмары и т.д. Посоветуйте препараты...
Ответы
Здравствуйте. Заочно такие препараты не назначаются. Для уточнения ситуации желательно обратиться на прием к неврологу. Возможно назначение растительных препаратов, например деприм. На ночь отвар пустырника. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнесс, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте. Разумеется, химиотерапия поможет решить сиюминутное расстройство,не не решить суть проблемы. Вы должны понимать ,что волнения, переживания ,совершенно непродуктивно. Стало быть нет в этом смысла. Непременно прием пустырника форте в обед и вечером, чай с мелиссой и мятой, ванны с добавлением отвара лаванды. Посещение занятий йогой поможет укрепить не только тело но и дух. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 4582 человека!