Войти
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Сервисы
  4. Вопрос врачу
  5. Список вопросов
  6. Страх шизофрении, навязчивые мысли

Страх шизофрении, навязчивые мысли

Страх шизофрении, навязчивые мысли
Недавно у меня появился страх шизофрении, и в голову начали лезть навязчивые мысли, и они какие-то странные, это просто бред, бессмысленные обрывки фраз, и они такие реалистичные, как будто в реальности. В основном они всегда перед сном появляются, но иногда вечером, из-за этого мало сплю, когда уставший, то навязчивых мыслей еще больше.  Подскажите, что делать?
Ответы
Здравствуйте. Убедительных симптомов шизофрении в приведенном описании нет, может иметь место невроз. Для облегчения состояния стоит начать прием отвара пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к психотерапевту для оценки ситуации и определения тактики. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнесс, йога, плавание. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 4512 человек!