Войти
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Сервисы
  4. Вопрос врачу
  5. Список вопросов
  6. У меня проблема - страх

У меня проблема - страх

У меня проблема - страх
У меня проблема страх
Ответы
Здравствуйте. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Для облегчения состояния стоит начать прием отвара пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Можно записаться Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Я закончила медицинский Колледж .. рада была .. но меня устроили в поликлинику где я по работала 20 дней .. где главные сказали что вы не справляетесь со своими обязанностями.. я искала 3 месяца и тут нашла .. но оказалась. Сложнее да я всего боюсь Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
У меня есть ново пасит Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте. Страх,это нормальное чувство самосохранения,это помощник. Совершенно недопустимо представлять его в роли хозяина. Вполне возможно ваш руководитель не тактично поступил в отношении вас, вместо обучения,что является его обязанностью, стал предъявлять вам претензии. Вам не следует так реагировать на это.Непременно успокойтесь, принимайте некоторое время ваш новопассит либо пустырник форте. Займитесь аутотренингом, сделайте выводы из замечаний и постарайтесь этого не допускать. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Спасибо вам за совет но Новопосит не помог от него спать хочется Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Я всегда боюсь брать кровь у меня всегда протыкание Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
На меня постоянно. Кричат орут тут медсестры все на понтах такие крытые , я понимаю что я нечего не знаю не понимаю они один раз говорят и все .. я не когда не умею ха себя постоять я стеснительная .. я очень худая 37 кг .. какие тренинги можно использовать Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Женский 24 года Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 3094 человека!