Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 04

Почему я часто просыпаюсь?

за ночь засыпаю и просыпаюсь раз десять. это может быть причина в запоре?
Пользователь

216 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Вы не указали, вы просыпаетесь от неприятных ощущений, в частности в кишечнике, или без видимой причины. Если вас будет дискомфорт в животе, необходимость посетить туалет, связь возможна. Если нет, причиной может быть поверхностный сон, проблемы с нервной системой. Частой причиной расстройства сна является нарушение режима, стрессы. Нужно свести эти факторы к минимуму. Полезна регулярная физическая активность, пребывание на свежем воздухе. Важно организовать правильный режим сна, ложиться и вставать в одно и то же время.

👍
0
👎 0
В вечернее время не следует употреблять психостимулирующие вещества (кофе, крепкий чай, алкоголь, сигареты), использовать гаджеты, необходимо создать приглушенное освещение в комнате, это поможет организму настроиться на сон. Самостоятельно можно начать прием пустырника на ночь или 2-3 раза в день, если есть стрессы. Стоит посетить невролога очно для уточнения ситуации. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии.

👍
0
👎 0
Для уточнения ситуации с запорами необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу на прием очно. В плане обследования должны быть выполнены копрограмма, посев кала на дисбактериоз, общий и биохимический анализ крови. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Для коррекции запоров нужно увеличить в рационе количество овощей и фруктов, в частности свеклы, чернослива, морской капусты. Желательно добавить в рацион отруби, порошковые или гранулированные. Нужно пить достаточное количество воды, утром натощак выпивать 2 стакана воды комнатной температуры. Полезен массаж живота по часовой стрелке по 20-30 раз, несколько раз в день.

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Причину определить в заочном формате не вижу возможности. Вы должны определить сие самостоятельно. Если имеет место нарушение стула, непременно выполните исследование клинического и биохимичского анализов крови, исследование на дисбактериоз кишечника. Строгое соблюдение режима питания и диеты(послабляющей), вполне возможно принять сенаде перед сном,это поможет утром облегчить акт дефекации. По результатам исследований можно предложить вариант терапии ,направленный на облегчение работы кишечника.

Задать свой вопрос терапевту

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Возможна ли бессонница и слабость из-за дисбактериоза?   3 ответа

здравствуйте такой вопрос , дизбактериоз может проявлятся только запорами и потерей аппетита ? а еще у меня бессоница и слабость днем , делал фгс все в норме , (биохимия и общий анализ крови тоже в норме , кал на скрытую кровь отриц, узи поджелудочной в норме , ифа анализ на паразитов отриц, я вот думаю сдать кал на бакпасев что скажите? у меня просто…
30 май 2020 00:42
 
👍
0
👎

Как можно отрегулировать стул?   3 ответа

Добрый день! Может что нить посоветуйте мне. Я прошел видеоколоноскопию и потом пошел на прием к проктологу. Мне он поставил диагноз Синдром раздражённого кишечника. Я не могу регулярно ходить в туалет по большому! Приходиться либо пить таблетки либо Микролакс спасает. А колопроктолог прописал кушать по 30 грамм грубого волокна. Нужно раз в пять лет…
18 фев 2020 14:45
 
👍
+1
👎

Остеохондроз и энцефалопатия - влияние на кишечник   2 ответа

Здравствуйте, моей бабушке 69 лет, последние несколько месяцев процесс дефекации без клизм не проходит, слабительные не помогают, происходит атония кишечника, препараты для моторики кишечника не помогают. Началось это после длительных стрессов. У нее есть остеохондроз позвоночника, и недавно диагностировали энцефалопатию..Скажите, пожалуйста, могут ли эти болезни влиять на работу кишечника, и что можно предпринять? Заранее спасибо.
13 дек 2017 19:27
 
👍
+1
👎

Какие лекарства принимать от запора?   2 ответа

какие лекарства от запора ?
9 янв 2021 01:02
 
👍
−2
👎

Что лучше всего принять при запоре?   2 ответа

Здравствуйте. Что лучше всего принять при запоре?
3 фев 2022 11:19
 

Читайте также

Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор

Кому и зачем нужен ирригатор, и как выбрать это устройство?

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.