Не увеличивается вес

Здравствуйте, я думаю, я далеко не первый, кто задаёт такой вопрос. В общем, мне 19 лет и я очень быстро вытянулся в росте, когда мне было 13-17 лет. На данный момент мой рост составляет 194 см при весе 72-73 кг. Хочу в спорт зал, делаю базовые упражнения - приседаю, жим лёжа и так далее, ем каши, котлеты, сосиськи, мясо бывает тоже, пью молоко, на ночь творог, сплю часов 7-9 но вес никак не хочет изменяться, подскажите, что мне делать?
Здравствуйте Максим! В настоящий момент Ваш индекс массы тела равен 19,1 кг/м2. Это - нормальное значение. Продолжайте заниматься спортом и ведите здоровый образ жизни.
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Записаться на прием
Для получения квалифицированной помощи
Вы можете записаться на прием к врачу
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы