Войти
Через социальные сети:
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Сервисы
  4. Задать вопрос врачу
  5. Список вопросов
  6. Как помочь при метеозависимости

Как помочь при метеозависимости

Как помочь при метеозависимости
28.01.2016 Марина
Добрый день! Меня беспокоит реакция организма на смену погоды. Я постоянно это ощущаю, головные боли, <a href="https://medaboutme.ru/zdorove/spravochnik/slovar-medicinskih-terminov/toshnota/" title="тошнота" >тошнота</a>, вялость, боли в кишечнике,в зависимости от погоды ощущения разные. Я метеозависимый человек. Особенно реагирую на пасмурную погоду, магнитные бури или на резкое потепление, когда атмосферное давление понижается, я гипатоник. Подскажите как можно решить эти проблемы? Чтобы не так было плохо в такие погодные условия? Заранее спасибо!
Ответы
Добрый день. Для улучшения адаптационных возможностей (к переменам погоды в том числе) нужно укреплять организм в целом - достаточный сон, избегать стрессов, полноценное питание, физическая активность, прием поливитаминов, достаточное пребывание на свежем воздухе. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Диденко Владимир Андреевич г. Москва 28 Января 2016
Здравствуйте Марина! Вам поможет наш портал! На первой странице Вы найдете сервис "МетеоДоктор". В нем Вы найдете информацию о текущей погоде в Вашем регионе, описание её влияния на здоровье человека и советы, как минимизировать вредное влияние (https://medaboutme.ru/zdorove/servisy/meteodoctor/). Если Вы опуститесь по первой странице чуть ниже, в разделе "Мобильные приложения" Вы сможете бесплатно скачать и пользоваться мобильной версией данного сервиса, которая адаптирована как для iOS, так и для Android. Сервис основан на строго научных данных и постоянно совершенствуется. Перед Вами уже третья его версия. Желаем Вам хорошего самочувствия в любую погоду с МетеоДоктором! Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
29.01.2016 г.
Марина, здравствуйте, в Вашей далеко не редкой ситуации следует начать с ежедневной зарядки (активной) и контрастного душа так же ежедневно. Начав с этих несложных процедур , выполняя неукоснительно ежедневно , уже через месяц Вы почувствуете улучшение , а так же целесообразно принимать растительные адаптогены- элеутерококк, женьшень, лимонник Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
Для получения квалифицированной помощиВы можете записаться на прием к врачу
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 3752 человека!