Боль в икре при беге

при беге появляется болевой спазм мышцы икры
Здравствуйте. Выполните уздг сосудов нижних конечностей. Ежели не будет выявлена патология сосудов, тщательно разминайтесь перед бегом, используйте разогревающие мази.
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте. Вероятно, при беге возникает перегрузка мышц (если болит одна и та же нога, возможна, нагрузка неравномерная, надо поработать над техникой). Для облегчения боли сделайте расслабляющий массаж в теплой воде, подберите удобную обувь и покрытие для бега.
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Записаться на прием
Для получения квалифицированной помощи
Вы можете записаться на прием к врачу
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы