вчера была фотосессия , в холодную погоду.Сьемка проходила долгое время- так что была очень легко одета, что замерзла. На утро горло не болело, но появился кашель и чувствуется, что немного хриплый, но ненавязчивый. Что следует пропить на начальном этапе, пока только первый день?

Здравствуйте. Для смягчения кашля можно делать ингаляции над теплым отваром трав (грудной сбор) и картофельным отваром, ингаляции чередовать. Желательно обильное теплое питье, например чай с лимоном, сиропом шиповника. При повышении температуры возможно применение жаропонижающего, например парацетамола, не более 2-4 раз в сутки, с интервалом не менее 4-6 часов.

Здравствуйте.непременно парацетамол, ингаляции отваром ромашки, промывание носа физраствором, чай с имбирем ,лимоном ,медом. Выполнив рекомендации,вы отметите значительное облегчение и ускорите процесс выздоровления.Не следует откладывать проведение рекомендованных мероприятий,это правильное решение вопроса и в ваших интересах. Непременно прием эхинацеи, это способствует усилению иммунного ответа. Имеет смысл быть несколько внимательнее к своему здоровью. Болезнь проще предотвратить ,нежели лечить.