Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Дискомфорт в мышцах при физнагрузкеДобрый день. Занимаюсь велосипедом, от умеренных тренировок появился дискомфорт в икроножных мышцах (глубоко внутри по центру), сначала левая потом правая. После первых симптомов сделал перерыв в тренировках в 1 месяц, подумал что растяжение. После возобновления тренировок дискомфорт вернулся иногда тупая давящая боль. Тогда начал панагин форте (316мг+280мг калия и магния) по две таблетки в день, вроде стало лучше, но до конца не проходит, так же начал пользоваться иппликатором Кузнецова, иногда после его применения появляются как бы мурашки в той области мышцы что беспокоит. В целом решил что это спазм мелкой мускулатуры. Подскажите всё ли верно и что еще стоит предпринять. Терапевт говорить бросать велосипед.
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Добрый день. Сайте анализ на креатинфосфокиназу и лактат. Сделайте перерыв в занятиях, поделайте упражнения на расслабления икроножных мышц.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте Юрий. Ваши тренировки проходят не рационально, иначе молочная кислота успевала бы утилизироваться. Вполне возможно питание не соответствует нагрузкам
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Может ли это быть травмой?
Добрый день! Мне 30 лет, Ж. Занимаюсь в тренажерном зале уже третий год. Два дня назад выполняла упражнение "Подъем на носки с подставки со штангой в тренажере Смита". Все как обычно, никаких странных ощущений во время выполнения упражнения и в этот же день не было. На следующий день сильно заболели икроножные мышцы на обеих ногах. Я не придала значение,… |
|
👍 0 👎 |
Болит нога
Боли в икроножной мышце при ходьбы, пол мужской, 46 лет
|
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия|
👍 0 👎 |
Колющие боли в икроножной мышце
Острые колющие боли (будто иголками изнутри колют) в правой икроножной мышце при ходьбе, было в первый раз сегодня, раньше не было такого. Что это? К какому врачу обратиться? Мне 54 года. Елена.
|
|
👍 0 👎 |
Икроножная судорога
Добрый день, у меня беременность 26 недель. уже дней 5 у меня начало сводить икроножные мышцы в основном ночью и рано утром. А также появилась одышка и частое сердцебиение. Витамины пью GNC women's prenatal formula with iron. Можно ли дополнительно с этими витаминами пить магний B 6 или что то другое для восполения магния и калия Или мне нужно обратиться к врачу и к какому?
|
|
👍 0 👎 |
Спазмы в ногах
можно ли принимать Аспаркам и в какой дозе при спазмах/ судорогах в икроножных мышцах. стали часто сильные спазмы, особенно при пробуждении утром, но не каждый день. проходит через пару минут
|
Читайте также
Как сегодня лечат грыжи живота
По данным статистики, грыжи передней брюшной стенки встречаются у каждого пятого жителя нашей планеты, а значит медицина смогла на потоке отработать новейшие современные методы лечения этой патологии. Что изменилось за четверть века рассказываем в статье MedAboutMe
Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения
Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства
Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?
При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия