Физнагрузки на поясницу

Здравствуйте! Работа связана с физическими нагрузками на поясницу, хотел бы узнать что лучше использовать чтобы избежать ещё больших травм, Корсет ортопедический или атлетический пояс?
Добрый день. Правильно подобранный полужесткий ортопедический корсет обеспечит хорошую фиксацию. Так же желательны занятия лечебной физкультурой, плавание.
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте. Прежде всего старайтесь правильно выполнять нагрузку( не на прямых ногах). Можно использовать медицинский пояс, он не очень затрудняет движения и в тоже время предохраняет от травм.
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Записаться на прием
Для получения квалифицированной помощи
Вы можете записаться на прием к врачу
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы