Физнагрузки на поясницу

Здравствуйте! Работа связана с физическими нагрузками на поясницу, хотел бы узнать что лучше использовать чтобы избежать ещё больших травм, Корсет ортопедический или атлетический пояс?
Добрый день. Правильно подобранный полужесткий ортопедический корсет обеспечит хорошую фиксацию. Так же желательны занятия лечебной физкультурой, плавание.
3001
Здравствуйте. Прежде всего старайтесь правильно выполнять нагрузку( не на прямых ногах). Можно использовать медицинский пояс, он не очень затрудняет движения и в тоже время предохраняет от травм.
3335
Записаться на прием
Для получения квалифицированной помощи
Вы можете записаться на прием к врачу
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы