Как понизить давление

Добрый день! Пожалуйста! Как понизить давление 130 на 84 пульс 73. Повышение давления - следствие нервного перенапряжения 2 дня назад + плохой ночной сон сегодня и вчера. Мое нормальное давление 120 на 70. Возраст 48 лет, пол - женский. Сладкий чай уже пила - не помогает. Заранее благодарю, Светлана
Здравствуйте Светлана! 130/84 mm Hg - это нормальное артериальное давление. Специально снижать его не нужно. А если Вы себя плохо чувствуете - это последствие перенесенного нервного перенапряжения. Нужно отдохнуть и успокоиться. Самостоятельно Вы можете принять настойки валерианы или пустырника. Ну а если это не поможет - советую обратиться на прием к неврологу.
238
Добрый день. Вы можете принять теплый душ (но не горячий) и таблетку валидола. Чай, наоборот, способствует повышению давления, лучше успокоительный сбор.
3001
Записаться на прием
Для получения квалифицированной помощи
Вы можете записаться на прием к врачу
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы