Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Как повысить иммунитет?

Здравствуйте как повысить иммунитет в домашних условиях. Что можно есть , что нельзя ? Спасибо
Пользователь

254 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Для поддержания хорошего иммунитета важен полноценный сон, благоприятный психоэмоциональный климат, рациональное питание, регулярная физическая активность, достаточное пребывание на свежем воздухе. Так же возможен прием препаратов эхинацеи (иммунал). Нужно исключить переохлаждение, перегрев, переутомление, длительное пребывание на солнце и посещение солярия, курение, алкоголь.

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Вы не указали , с какой целью вы делаете повысить иммунный ответ, что вас беспокоит, как часто вы болеете. Непременно выполнить клинический анализ крови, уровень витаминов и микроэлементов крови. Рациональное питание, занятия спортом. Непременно приём курсовой эхинацеи, родиолы розовой. Этого вполне достаточно для повышение жизненного тонуса, иммунного ответа

Задать свой вопрос терапевту

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Посоветуйте витамины   3 ответа

Какие витамины лучше употреблять для профилактики чтобы поднять иммунитет? (Мне 19 лет)
1 июл 2020 21:18
 
👍
0
👎

Как избавиться от частых простуд?   2 ответа

здравствуйте помогите как избавится от частых простудных заболеваний болею чуть ли не каждые 2 недели , диабета нет парень 20 лет гипертонии нет ттг т4 в норме
22 сен 2020 16:38
 
👍
0
👎

Что можно принимать?   2 ответа

здравствуйте сестра болела ОРВИ 10 дней не давно вылечилась и вчера сказала что снова перешит в горле. подскажите пожалуйста от чего это происходит связано ли это с иммунитетом? что можно принимать что бы иммунитет был хороший?
10 май 2020 22:23
 
👍
0
👎

Снижен ли у меня иммунитет?   2 ответа

Здравствуйте. Скажите, вот я бывает во время месячных болею, с марта начиная наверно каждый мес, орви. Но без температуры, а именно горло, слабость общая . стараюсь сейчас пить чаи с лимоном, рыбий жир в капсулах. Это значит что у меня иммунитет снижен?? Значит получается, если я заболею коронавирусом он для меня будет очень опасен? Если написано что…
1 июн 2020 22:49
 
👍
0
👎

Дополнение к вопросу Через какое время наступит выздоровление?   2 ответа

после ковид 19 мы на карантине уже 1 месяц и течения месяца у меня не было некаких либо симптомов которий характерно на ковид. препараты для иммуной системы буду употреблят в любом случье. и спасибо вам при подсказке каких препаратов надо употреблят. только хотелос узнать сколько время нужно употреблять эти препараты. и второе сколко стоить анализ на выявления антител или иммунитет? Спасибо.
1 июн 2020 00:02
 

Читайте также

Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор

Кому и зачем нужен ирригатор, и как выбрать это устройство?

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.