👍 0 👎 |
Насколько это безопасно?Вопрос про инсулин. Я с целью самопоощрения при самодрессировке съедаю чайную ложку банана. Таких ложек я в день съедаю несколько десятков, бывает 30 раз съем и более в сутки. Инсулин ведь поднимается от этого. Это не приведёт к инсулинорезистетности постепенно? И сколько раз в день безопасно повышать сахар и инсулин сахарами из сладкой пищи и вкусом сладкой пищи соответственно? Очень прошу развёрнуто ответить на оба вопроса, заранее огромное спасибо.
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Съедать в деть 1-2 банана для здорового человека возможно, если сладкое в другом виде не присутствует в большом количестве. На инсулин влияет и банан, и хлеб, и гречневая каша, главное, во всем знать меру и соблюдать баланс. Попробуйте мотивировать себя не пищевыми вознаграждениями, например, набирать минуты просмотра фильма или минуты для социальных сетей.
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте.Вы вполне можете употреблять сладкое в пределах разумного. Не следует злоупотреблять углеводами, это вполне может (не обязательно)привести к неприятностям,прежде всего к повышению массы тела. Непременно следует заниматься спортом, это поможет "пережить проблему". Не следует волноваться, не следует есть бананы ложками. Рекомендую посетить диетолога и составить рациональное меню,это правильное решение вопроса и в ваших интересах. Не следует искать информацию в интернете самостоятельно, если есть вопросы по питанию,задайте их диетологу.
|
👍 0 👎 |
У меня сахарный диабет?
Здравствуйте! Сдала анализ крови из вены натощак, сахар повышен - 6,5. Девушка, 26 лет, есть лишний вес. Последний месяц ела много сладкого, больше, чем обычно, кажется. Можно ли считать это сахарным диабетом? Что сделать, чтобы понизить уровень сахара?
|
👍 0 👎 |
Нормальный ли это результат анализа?
здравствуйте мама сдавала биохимический анализ крови. результат сахар 5.7 холестерин 5.2. подскажите пожалуйста это нормально?
|
👍 0 👎 |
Непереносимость углеводов, за счёт чего поднять сахар?
Доброго утра! Столкнулся с проблемой - непереносимость углеводов в т.ч. сахаров (очень чешется тело от них) и низким сахаром в крови. Это к какому надо врачу обратиться? Терапевт сказал убрать каши, хлеб, макароны, сладости. А низкий сахар за счет чего поднять?
|
👍 −1 👎 |
Вес растет несмотря на занятия спортом
И еще я делаю спорт и сижу на диете но вес все равно растет. Я на ночь не ем пью только иногда сок потому что на ночь сахара низковаты. 3 максимум, а надо хотя бы 7, что бы ночью не упал сахар. Может ли это быть из-за овуляции? До нее 3 дня.
|
👍 0 👎 |
Жалобы на боль в спине и зрение
дополнение к письму вес 130-150кг. на стопах ног нет сил немогу опереться и встать на ноги только ползаю . очень сильно болит вся спина если пытаюсь сесть на пол на кровать . еще проблемы с глазом в левом глазу появились мушки как нитки скажите что делать ? может капли или таблетки ?
|