👍 +3 👎 |
Не получается зевнутьЗдравствуйте, у меня не получается зевать, я открываю рот набираю воздух и дальше не могу вздохнуть с чем это связано
|
👍 +13 👎 |
Здравствуйте. причиной может быть стресс. стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет быть спокойнее. Стоит обратиться к неврологу. Целесообразна консультация у психотерапевта. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики. Так же в схему стоит включить поливитаминный препарат, содержащий, в том числе, магний, витамины группы В.
|
👍 −15 👎 |
Здравствуйте.Это непроизвольный акт.Воспроизвести его самостоятельно не получится,можно только имитировать открытие рта. Ежели это и есть ваша "проблема",рекомендую забыть об этом и не пытаться сделать не возможное. Найдите для себя более подходяще занятие,в противном случае,широкое открывание рта может привести к проблемам височнонижнечелюстного сустава(таки большая неприятность). Читайте книжки, смотрите хорошие добрые фильмы,учитесь, работайте.Это правильно и в ваших интересах.
|
👍 +2 👎 |
Постоянная потребность зевнуть
Здравствуйте.Мне 16.Хр болезни тонзиллит,кривая носовая перегородка,гастрит.После стресса появилась потребности сделать глубокий вдох или зевнуть ,мне кажется если я этого не сделаю ,то произойдет что то страшное.
|
👍 0 👎 |
Что выпить, чтобы успокоиться?
На работе частые стрессы. Как с ними справляться ? Что выпить, чтобы успокоится ?
|
👍 0 👎 |
Панические атаки, как можно с ними бороться?
Слишком частые панические атаки, как можно с ними бороться?
|
👍 0 👎 |
Опасны ли панические атаки?
Здравствуйте, такой вопрос, были ПА, была на приеме у психиатора,длились ПА, где то месяца три, психиатор, сказал что паническое расстройство, пройдет, сейчас вроде лучше, но осталось, то что не могу иногда воспринимать эмоции, любые, тяжело ещё с людьми общаться, на работу тоже, пока не представляю, как выходить, все время ищю, какие то проблемы со… |
👍 +2 👎 |
Жалобы на повышенную тревожность
Помогите .У меня повышенная тревожность .Когда кто-то звонит на телефон или у дверь у меня трусяться ноги и колотиться сердце и так я реагирую на все резкое .Застилаю кровать и уже трусяться ноги и сердце выпригивает .Собираюсь на улицу выйти выгляжу как комок нервов ,потому что думаю ,что сейчас снова будет это состояние .Когда что-то заколет в груди или спине ,тоже так реагирую ,сразу корвалол беру .
|