👍 0 👎 |
Нет сил и энергииМне 26 лет, парень. Последнее время (около недели, но такое бывает часто) чувствую себя обессиленым, нет энергии, на работе порой не могу себя заставить сделать элементарные задачи. Ощущения как будто из меня высосали энергию и ее не хватает даже чтобы начать что то делать. Утром когда просыпаюсь, тоже требуется полчаса чтобы просто себя поднять с кровати, какая та вялость. Что это может быть? Живу на крайнем севере, Мурманск.
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-терапевту на прием очно. В плане обследования стоит выполнить общий и биохимический анализ крови, в том числе в том числе уровень глюкозы, белка, железа, анализ на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный). Так же может потребоваться консультация невролога, психотерапевта. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Нужно контролировать артериальное давление, если есть тенденция к понижению и это сопровождается плохим самочувствием, возможен прием женьшеня или элеутерококка. Так же в плане терапии возможно назначение витаминов супрадин или берокка, они обладают тонизирующим эффектом.
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте.Непременно выполнить исследование уровня витаминов ,микроэлементов. Контроль АД. Рационально построенное расписание дня, между выполнением " задач"должно быть время для себя, не менее 7-10 минут,проведенное активно. Не следует нарушать режим труда и отдыха,отбой в 23.00,подъем в 7.00. Непременно выполнение упражнений (гантели, эспандеры). Посещение занятий йогой.Выполнив рекомендации,вполне возможно определить возможную причину и предложить вам варианты медикаментозной терапии(при необходимости).
|
👍 0 👎 |
Жалобы на слабость, астению
Добрый день. Д. 20 лет. На протяжении полу года я чувствую слабость, остуствие сил и энергии. Посетила невролога, поставили диагноз - Астения, назначили L-карнитин, удвоенную дозировку. Пропила 2 месяца. Сейчас симпотмы продолжаются. Не могу нормально функционировать и работать, чувствую себя уставшей постоянно, хоть и высыпаюсь, питаюсь полноценно,… |
👍 0 👎 |
Трудно вставать утром
Здравствуйте подскажите пожалуйста, в чем может быть причина, с утра просыпаешься еле как, глаза сложно открыть, как будто заплывшие, время для сна уделяю достачное количество 7-8часов, пол года назад у меня такого не было, днем бывает сонливость, вялость.
|
👍 0 👎 |
Как самостоятельно побороть депрессию?
Как побороть депрессию и хроническую усталость учитывая при этом то что у меня есть анемия и зоб диффузный??
|
👍 0 👎 |
Какой витамин можно пропить, чтоб улучшилось состояние?
Здравствуйте. Какой витамин можно пропить, чтоб улучшилось состояние, постоянная усталость,не досып.
|
👍 0 👎 |
Жалобы на постоянную сонливость
доброе время суток. постоянно хочу спать. чувствую себя устаревшей, могу проспать десять часов и всё равно засыпаю на ходу.
|