Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Спорт при вегето-сосудистой дистонии

Добрый день. Подскиже пожалуйста, какой коплекс спортивных упражнений(какие упражния и по сколько подходов) можно выполнять при ВСД (вегето-сосудистой-дистонии) ?
Пользователь

530 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Для достижения стойкого и хорошего результата лечения важно скорректировать образ жизни, соблюдать режим труда и отдыха, полноценно высыпаться, достаточно бывать на свежем воздухе, поддерживать регулярную физическую активность (прогулки, плавание, бег трусцой наиболее подходят), научиться правильно реагировать на стрессовые ситуации – максимально конструктивно, без эмоций.

👍
0
👎 0
Здравтсвуйте. Ежели перечислять все,ни места ни времени не хвати. ВСД -не заболевание. Вы должны посетить вашего доктора,выяснить сутьтпроблемы. Исходя их этого,можно дать рекомендации . Ни как иначе.

Задать свой вопрос терапевту

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Вегето-сосудистая дистония   2 ответа

Мне 30. Ж пол. Всд по смешанном типу. Беспокоят холодные руки и ноги, сердцебиение. Что делать ??
17 фев 2017 23:13
 
👍
0
👎

Вегето-сосудистая дистония   2 ответа

как бороться с ВСД подскажите пожалуйста
13 мар 2017 20:01
 
👍
0
👎

Вегето-сосудистая дистония   2 ответа

Здравствуйте, у моей девушки Вегетососудистая дистония (ВСД), ей 16 лет, эта болезнь излечима или нет?
10 мар 2017 20:56
 
👍
0
👎

Вегето-сосудистая дистония   4 ответа

Здравствуйте, после нового бурного нового года проснулся в панике непонятный страх довление, слышу как бьется мое сердце очень сильно появились синяки под глазами по утрам очень тежело вставать я не знаю что со мной происходит я очень плохо излогаю свои мысли помогите разобратся, невролог поставил диагноз всд и псехическое растройство выписал таблектки фенибут но они мне так и не помогли.
20 апр 2017 16:35
 
👍
+1
👎

Актовегин при ВСД   2 ответа

У меня давно стоит диагноз - вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу. Бывает низкое давление, головные боли, слабость. Мне прописали актовегин. Но в интернете я нашел противоречивые отзывы. Есть ли у Вас опыт его применения и что можете о нём сказать? спасибо
22 ноя 2016 16:02
 

Читайте также

Как сегодня лечат грыжи живота

По данным статистики, грыжи передней брюшной стенки встречаются у каждого пятого жителя нашей планеты, а значит медицина смогла на потоке отработать новейшие современные методы лечения этой патологии. Что изменилось за четверть века рассказываем в статье MedAboutMe

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Откуда берутся боли в сердце и инфаркт у молодых мужчин?

Сердечно-сосудистые патологии сегодня нередки среди мужчин достаточно молодого и даже юного возраста, гипертоники есть даже в 18-20 лет.