Витамины при занятиях спортом

можно ли . и нужно ли колоть витамины группы Б при занятии спортом?
Добрый день. Можно, но лучше поливитамины.
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
При интенсивных физических нагрузках потребность организма возрастает в отношении многих витаминов и микроэлементов, а не только группы В. Можно принимать любые поливитамины для ежедневного употребления или специальную формулу для спортсменов Так же важно полноценное питание и сон.
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте. Это лекарственные препараты. Стало быть их должен назначить врач( после обследования). Необоснованное применение, как и бездумное назначение, приводят к аллергизации, гипервитаминозам и многим другим проблемам
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Записаться на прием
Для получения квалифицированной помощи
Вы можете записаться на прием к врачу
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы