👍 0 👎 |
Вредно ли поддерживать низкий процент жира в своем организме?Здравствуйте. При росте 190см и весе в 78кг я имею довольно низкий процент жира(7%), который стараюсь поддерживать. Дело в том, что если процент жира становится выше, у меня появляется второй подбородок и довольно пухлые щеки. При этом я имею неплохие мышцы, постоянно поддерживая их состояние. Вообщем вредно ли поддерживать данный процент жира в своем организме?
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Критическим уровнем жира для мужчины менее 7%, ниже этого уровня снижать содержание жировой ткани не следует, это опасно для жизни и здоровья. Если поддержание формы не требует неадекватных и вредных диетических и спортивных мероприятий, это допустимо. Если есть основания предполагать проблемы с обменом веществ, стоит посетить эндокринолога и пройти обследования.
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте.Вы не указали метод определения жира и мышечной массы. Рекомендую посетить доктора в очном порядке, провести осмотр. В вашем случае консультация из серии "ни о чем". Осмотреть вас нельзя, изучить результаты исследований нельзя. Ссылка только на ваши исследования. Выполните рекомендации, это правильно и в ваших интересах.
|
👍 0 👎 |
Стоит ли проверяться у эндокринолога?
Добрый день мне 19, нужен совет. Стоит ли проверяться у эндокринолога. У меня очень высокий процент жира, мышц вообще как будто нету визуально, не много ем, фигура как у женщины типо живот большой и задница и бедра. Постоянно сушит меня воды не могу напиться, проблемы с ЖКТ, прыщи и т.д
|
👍 0 👎 |
От чего зависит процентное содержание жира в организме?
Здравствуйте, мне 16 (в феврале исполнится 17) лет.
Прошла центр здоровья и у меня -16 процентов жира в организме, все остальное-мышцы.
Это зависит лишь от того, что я не употребляю жирную и жареную пищу и занимаюсь спортом? Или что-то ещё может повлиять?
|
👍 0 👎 |
Беспокоит жир на лице при недостаточной массе тела
здравствуйте, я парень 17-ти лет. Я длительное время имел недостаточную массу тела (при росте 191см весил 62кг). Сейчас же с помощью усиленного питания я поправился до 70кг, то что я по-прежнему далеко не толстый, у меня существенно увеличился объём щек и появился жир на подбородке который даже трясётся время ходьбы. Почему так происходит, я не набрал… |
👍 0 👎 |
Второй год нет месячных
Здравствуйте, мне 16 . У меня второй гот нет месячных (после похудения с 87 до 60, за 5-6 месяцев). На данный момент процент жира востановился (при 165 см я вешу 54 кг). посоветуйте что-нибудь, к гиникологу идти боюсь.
|
👍 0 👎 |
Прыщи на лице
после отдыха на море лицо покрылось подкожными прыщами на лбу, щеках, подбородке. после умывания лицо краснеет. кожа будто всегда жирная
|