Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Вредно ли поддерживать низкий процент жира в своем организме?

Здравствуйте. При росте 190см и весе в 78кг я имею довольно низкий процент жира(7%), который стараюсь поддерживать. Дело в том, что если процент жира становится выше, у меня появляется второй подбородок и довольно пухлые щеки. При этом я имею неплохие мышцы, постоянно поддерживая их состояние. Вообщем вредно ли поддерживать данный процент жира в своем организме?
Пользователь

429 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Критическим уровнем жира для мужчины менее 7%, ниже этого уровня снижать содержание жировой ткани не следует, это опасно для жизни и здоровья. Если поддержание формы не требует неадекватных и вредных диетических и спортивных мероприятий, это допустимо. Если есть основания предполагать проблемы с обменом веществ, стоит посетить эндокринолога и пройти обследования.

👍
0
👎 0
Здравствуйте.Вы не указали метод определения жира и мышечной массы. Рекомендую посетить доктора в очном порядке, провести осмотр. В вашем случае консультация из серии "ни о чем". Осмотреть вас нельзя, изучить результаты исследований нельзя. Ссылка только на ваши исследования. Выполните рекомендации, это правильно и в ваших интересах.

Задать свой вопрос терапевту

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Стоит ли проверяться у эндокринолога?   3 ответа

Добрый день мне 19, нужен совет. Стоит ли проверяться у эндокринолога. У меня очень высокий процент жира, мышц вообще как будто нету визуально, не много ем, фигура как у женщины типо живот большой и задница и бедра. Постоянно сушит меня воды не могу напиться, проблемы с ЖКТ, прыщи и т.д
23 сен 2020 20:06
 
👍
0
👎

От чего зависит процентное содержание жира в организме?   3 ответа

Здравствуйте, мне 16 (в феврале исполнится 17) лет. Прошла центр здоровья и у меня -16 процентов жира в организме, все остальное-мышцы. Это зависит лишь от того, что я не употребляю жирную и жареную пищу и занимаюсь спортом? Или что-то ещё может повлиять?
19 янв 2018 18:29
 
👍
0
👎

Беспокоит жир на лице при недостаточной массе тела   2 ответа

здравствуйте, я парень 17-ти лет. Я длительное время имел недостаточную массу тела (при росте 191см весил 62кг). Сейчас же с помощью усиленного питания я поправился до 70кг, то что я по-прежнему далеко не толстый, у меня существенно увеличился объём щек и появился жир на подбородке который даже трясётся время ходьбы. Почему так происходит, я не набрал…
5 июн 2019 18:47
 
👍
0
👎

Второй год нет месячных   1 ответ

Здравствуйте, мне 16 . У меня второй гот нет месячных (после похудения с 87 до 60, за 5-6 месяцев). На данный момент процент жира востановился (при 165 см я вешу 54 кг). посоветуйте что-нибудь, к гиникологу идти боюсь.
14 янв 2019 23:36
 
👍
0
👎

Прыщи на лице   2 ответа

после отдыха на море лицо покрылось подкожными прыщами на лбу, щеках, подбородке. после умывания лицо краснеет. кожа будто всегда жирная
18 ноя 2017 23:51
 

Читайте также

Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор

Кому и зачем нужен ирригатор, и как выбрать это устройство?

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.