Считается, что традиция париться в бане возникла у всех народов примерно в одну и ту же эпоху. Вот только в одних странах людям повезло с природными источниками, заполненными горячей водой, тогда как в других для парения приходилось использовать специальные нагретые камни и печи. Поэтому и банные традиции в разных регионах мира отличаются. Подробнее о том, как парятся в бане по всему свету — в статье MedAboutMe.
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергияРусская баня: с вениками и студеной водой
Когда именно появилась русская баня — точно не известно. Но первое упоминание о ней замечено в «Повести временных лет». Вот что там говорится:
«Диво видел я в Славянской земле… Видел бани деревянные, и топят их сильно, и разденутся и будут наги, и обольются квасом кожевенным, и поднимут на себя прутья молодые и бьют себя сами, и обольются водою студеною, и только так оживут».
Традиционную баню на Руси делали из деревянного сруба и топили по-черному. В ней не было дымохода, и весь дым от сгоревших поленьев оставался внутри. В результате на стенах оседала копоть — и они становились черными. Температура в такой бане достаточно высокая, а влажность низкая. В древние времена здесь не только мылись, но и проводили различные обряды — но только женские. Баня считалась женским местом — здесь гадали на суженых, выполняли различные домашние и ритуалы и рожали детей.
Современную русскую баню топят иначе — по-белому. В ней ставят дымоход, и сажа больше не оседает на стенах. Но по-прежнему используют веники для парения — считается, что они выбивают из организма любую болезнь. Традиция нырять в прорубь после горячей баньки также сохранилась — вот только в современных парных комплексах вместо природной ледяной воды используют искусственные бассейны.
Баня по-мексикански: темаскаль с кукурузными вениками
Вы, возможно, удивитесь, но банная традиция, очень похожая на русскую, издавна существует на другом конце земли — у мексиканских индейцев. Конечно, со своими особенностями: сам банный домик, или, как его называют местные жители, «дом раскаленных камней», строят не из бревен, а из глины. Температуру в темаскале доводят до солидных 150°С, применяя для этого раскаленные камни вулканического происхождения. На горячие камушки тоже принято плескать воду, чтобы получить пар. Да не просто воду, а с добавлением травяных отваров и эфирных масел. После парилки точно так же, как и в русской бане, принято обливаться холодной водой, а потом завернуться в одеяло и отдохнуть, не торопясь попивая травяной чаек. И даже вениками пользуются — только они в мексиканской бане сделаны из листьев кукурузы.
Китайская баня: никуда не торопимся
На посещение китайской бани может уйти целый день — а все потому, что на востоке не любят суету. Обязательная парилка прогревается до 90 °C, но веников здесь не найти. Как и проруби — после парения предлагается пройти в зону отдыха, расслабиться в бассейне с прохладной водой.
В современных китайских банях не считают минуты, а время проводят не только в парилке, но и комнатах отдыха, на СПА-процедурах и массаже, за игрой в го или разговорами по душам. Многие посетители остаются здесь на много часов и даже на всю ночь. Говорят, китайская баня — любимое место отдыха мужей, поругавшихся с женами. За сутки, проведенные в парилке и на СПА-процедурах, супруг успеет успокоиться, а супруга — соскучиться.
Корейская баня: не только помыться, но и переночевать
Корейская баня называется чимчильбан, и это — всегда большой комплекс услуг на одной территории. Сюда можно приходить и в одиночестве, и с семьей — но супругам придется разделиться, ведь для мужчин и женщин предусмотрены отдельные помещения.
В корейской бане не принято надевать купальники. Посетители здесь укутаны в полотенца или вовсе ходят голышом — и так посещают парные и различные СПА-процедуры. А вот в общий зал нужно надевать хлопковые костюмы — их выдают всем посетителям на входе. Костюм представляет собой довольно длинную футболку и шорты, расцветки для мужчин и женщин отличаются.
В корейской бане можно не только хорошо попариться, поплавать в бассейне или сходить на массаж, но и переночевать. Во всех помещениях — теплые полы, и можно расположиться на ночь прямо на них. Это значительно дешевле, чем в гостинице — и к тому же в любое время можно воспользоваться всеми услугами сауны. Однако ночевать придется в общем зале — отдельных комнат для сна не предусмотрено.
Японская баня: с полотенцем на голове
В Японии, как и в Корее, не принято надевать купальники. Посетители кутаются в полотенца. Важно при этом надеть полотенце и на голову, причем сделать это так, чтобы его концы не касались воды — это считается неприличным.
Посещение японской бани подчинено строгим ритуалам. Женщины и мужчины моются отдельно. Начинают с комнаты для омовения, затем переходят в банную зону. Многие сауны в Японии построены на горячих источниках, и вода в таких зонах — природная, бьющая прямо из-под земли. Между мужской и женской половиной возвышается перегородка высотой не менее двух метров. Во многих современных банных комплексах также есть холодные бассейны и представлены различные СПА-процедуры.
Немецкая баня: паримся в тишине
В Германии и Австрии купальники также под запретом — здесь посетителям предлагают кутаться в полотенца. Однако в отличие от восточных саун, на западе нет разделения на мужскую и женскую часть. Однако и бассейны не популярны, поэтому проблем обычно не возникает — главное, чтобы не соскальзывало полотенце. Впрочем, даже если и соскользнет, на это вряд ли кто-то обратит внимание: по мнению местных, в бане нет мужчин и женщин, все равны, а значит — и проблемы нет.
В немецких банях запрещено разговаривать — даже шепотом общаться со своим соседом. Это некультурно: считается, что в баню люди приходят отдохнуть и побыть в тишине. Пообщаться можно и после парения — в специальных зонах отдыха.
Финская сауна: не тревожим эльфа
Финская сауна похожа на немецкую: здесь парятся в полотенцах и не признают купальники, а также не разделяют на женскую и мужскую половину. Здесь тоже запрещено громко разговаривать, смеяться, петь песни и вообще вести себя шумно, но уже по иным соображениям. Считается, что в бане всем заправляют эльфы или некие духи, а они могут обидеться на шумных посетителей — и напакостить.
У нас в стране сауна очень популярна, едва ли не в той же степени, что и родная русская баня с жаркой парилкой. Правда, традиция сидеть тихо и бояться недовольства эльфов у нас не прижилась — впрочем, как и сами эльфы.
Индийская баня: следуем ритуалам
Индийская баня — это настоящая философия неспешной жизни и своеобразный ритуал очищения. Он начинается с омовения ног в молочной сыворотке с добавлением лепестков роз. Затем тело посетителя натирают ароматическими маслами. И только после этого человек приступает к банным процедурам. Но привычной парилки здесь не найти, вместо нее — деревянный короб с решетчатым основанием. Под решеткой на дне короба — ведра с отварами трав, которые подогреваются специальной печью. Человек ложится на решетку, и его накрывают крышкой — целиком, только голова остается снаружи. В таком ящике нужно провести около 15 минут — в это время тело расслабляется и насыщается травяными отварами. А затем следует очередное омовение — уже прохладной водой, и расслабляющий массаж.
Индийскую баню рекомендуют посещать при склонности к депрессии и хронической усталости.
Баня в Египте: глина и песок
Говорят, еще древние фараоны пользовались такими банями. В основе процедур — песок и глина. То, чего в Египте всегда хватало.
Глину применяют в бане «расул». Само здание построено в двух уровнях: на нижнем расположены элементы отопительной системы, на верхнем — собственно баня. Сначала посетитель хорошо моется и вытирает чистое тело, после чего банщики обмазывают его сложным составом из глины, лечебной грязи, травяных настоев, меда и множества других ингредиентов. Потом нужно полежать в парилке, где поддерживается относительно невысокая температура — до 45°С, при влажности 80-100%. Заканчивается посещение бани омовением и отдыхом.
Иначе работает песчаная баня, в которой каждый может почувствовать себя Саидом из «Белого солнца пустыни». Потому что все примерно так и происходит: человека закапывают по шею в чистый горячий песок минут на 15-20. Чтобы сидеть в песке было не скучно, посетителя все это время кормят кусочками арбуза. После песчаной ванны следует помыться и отдохнуть за чашкой ароматного чая. Считается, что песчаная баня хорошо помогает похудеть.
Марокканская баня: черное мыло и массаж
Температура в помещении бани невысокая, по нашим меркам — до 40°С. Еще одно отличие — не всегда перед банными процедурами посетитель моется, некоторые вообще даже не раздеваются полностью, оставаясь в нижнем белье. Но желающие все-таки помыться получают в свое распоряжение знаменитое черное мыло и возможность хорошенько прогреть косточки в негорячей парилке.
После чего начинается то главное, ради чего марокканские женщины и любят местную баню: целый набор процедур, начиная с массажа с применением специальных разогревающих составов, переходя затем к маскам из глины и волшебных масел, и заканчивая маникюром и чаепитием. И это еще не все: в марокканской бане можно провести целый день, балуя свое тело расслабляющими и уходовыми процедурами.
Чешская пивная баня: новая традиция
Злые языки поговаривают, что эту традицию придумали специально для туристов, а так-то в Чехии бани собственного изобретения до последнего времени и не было. Но теперь — есть. И правильно: почему бы в стране с давними пивными традициями не появиться еще и пивной бане? Тем более, что вышло-то очень даже неплохо.
Все происходит в небольшом помещении, где установлены большие дубовые бочки. Наполняют их не только готовым пивом: добавляют в бочку еще и хмель, пивную закваску, солод, после чего смесь подогревается до комфортных 37°С. Сидя в этой своеобразной ванне, главное — не пить из нее, потому что алкоголь, как известно, вреден.
У пивной бани есть особенное «послевкусие»: выходя из нее, вы будете восхитительно пахнуть свежеиспеченной булочкой. В общем, стоит попробовать.
О том, чем полезна баня, читайте в статье «Как баня и сауна улучшают здоровье и продлевают жизнь: открытия ученых».
Использованы фотоматериалы Unsplash
