Для полноценного роста и развития ребёнка ему необходимы микроэлементы и витамины. Если спросить о роли кальция для организма детей, то родители ответят, что он нужен для здоровья зубов, что не лишено истины. Также для здоровых зубов у детей необходим фосфор и витамин D. Стоматологи могут рекомендовать прием поливитаминов с их содержанием в рамках профилактики кариеса. Но стоит ли надеяться только на них, пичкая малыша тоннами кальция, и всегда ли ожидания совпадают с реальностью?
Прорезывание зубов у детей
Прорезывание зубов у детей — важный физиологический показатель, по которому врачи детской практики оценивают развитие и рост малыша. Задержки в прорезывании могут указывать специалистам на заболевания, нарушения обменных процессов, и в глазах многих родителей это также тревожный симптом.
Если в полгода зубы у детей так и не появились, обеспокоенные мамы могут самостоятельно выставлять «диагноз» — рахит, и бегут со всех ног к педиатру. Врачи обычно успокаивают обеспокоенных родителей, доказывают, что не все так плохо, и в большинстве своем такие задержки норма.
Между тем в среде общения мам часто можно слышать рекомендации: «Я давала малышу витамин D и кальций, чтобы зубки быстрее прорезались. И знаете? Они вылезли буквально на следующий день!» Как не поверить в такую историю?
Но врачи скептически относятся к таким рекомендациям. Прорезывание зубов у детей, действительно, процесс индивидуальный, и как именно он происходит, вернее, что именно стимулирует зубы прорезываться, пока достоверно неизвестно. Существуют лишь теории со своими минусами и плюсами. Между тем стоматологи говорят, что прием кальция и витамина D не влияет на скорость прорезывания зубов, и принимать препараты лишь с этой целью и тем более без рекомендации врача запрещено.
Существует ряд исследований, которые подтверждают, что в толще челюсти зубы у детей растут, развиваются, насыщаются минералами, проще говоря — становятся крепче вне агрессивной среды полости рта. Чем позже прорежутся зубы у детей, тем выше вероятность отсутствия кариеса. Но из каждого правила есть свои исключения.
Задержка прорезывания зубов действительно может быть симптомом рахита и ему подобных состояний. Чтобы говорить о болезнях детей, необходимы исследования: клинические и лабораторные, и назначать кальций, витамин D может только врач по результатам этих исследований.
Кальций против кариеса
Кариес — патологический процесс, связанный с бесконтрольным выходом минералов из кристаллической решетки эмали с последующим разрушением зуба и формированием полости. Из эмали и дентина выходит множество минералов. Известно, что в формировании эмали участвует более 20 минералов, но кальций и фосфор — главные.
Логично предположить, что увеличение потребления кальция ребёнком позволит активно бороться с кариесом. Но так ли все просто? На самом деле нет.
Кариес провоцируют бактерии, представители стрептококков, и это основная причина. Но для их активации и возможности развития патологического процесса необходимо действие предрасполагающих факторов, которых огромное количество. В первую очередь это низкие показатели гигиены, неправильное питание. К слову, под «неправильным питанием» понимают не только преобладание рафинированной пищи или быстрых углеводов в рационе ребёнка, но обеднение по витаминно-минеральному составу. Кроме того, способствовать развитию кариеса будут хронические болезни у детей, вредные привычки, некачественная питьевая вода, опять-таки из-за низкого содержания в ней минералов. Особенно часто стоматологи говорят о наследственности и здоровье родителей, а именно матери во время беременности.
Анализируя столь многообразные предрасполагающие факторы для развития кариеса, становится понятно, что одного кальция в полномасштабной борьбе с патологией недостаточно. Профилактика кариеса требует комплексного подхода, и только так можно добиться положительных результатов и снизить интенсивность развития болезни.
Какие витамины нужны для зубов?
Как ни странно, но другие витамины также нужны для полноценного развития зубов у детей и здоровья полости рта. В последнее время стоматологи стали уделять особое внимание этим катализаторам всех обменных процессов в организме, обозначая «самые полезные». Для полноценной работы полости рта и ее защиты от агрессивного воздействия окружающей среды важны все витамины, но некоторые из них особенно: А, К, D и Е, а также С. Роль этих витаминов в здоровье полости рта давно изучена и доказана множеством научных исследований.
Стоматологи отмечают, что эти витамины необходимы не только для детей, но и для матери во время беременности. Недавние исследования доказали — дефицит витаминов у матери во время беременности повышает риски развития кариеса у детей после рождения.
Родители, будьте внимательны
Родители должны понять, что назначать кальций, витамин D могут только врачи по строгим показаниям и только после лабораторных исследований. Кроме того, на всем протяжении приема кальция и витаминов происходит контроль со стороны врача.
Родители должны отказаться от мысли «хуже от витаминов не будет». Передозировка витаминов также опасна, как и их недостаток. Это утверждение справедливо и для передозировки кальция. В лучшем случае кальций, который предлагают родители малышам, не усвоится и покинет организм, но даже тогда создается повышенная нагрузка на почки и повышается риск формирования камней.
Передозировка кальцием связана с запорами, сухостью в полости рта и другими малоприятными симптомами. К слову, развитие сухости полости рта негативно сказывается на ее состоянии и может стать мощным предрасполагающим фактором для развития не только кариеса зубов у детей, но и упорного воспаления десен.
Передозировки витамина D еще более опасны, и врачи настоятельно не рекомендуют самостоятельно использовать витамин и отказаться от таких экспериментов. Врачами выделяется острая и хроническая интоксикация витамином D, что зависит от длительности ее существования. Симптомами хронической интоксикации будут повышенная раздражительность малыша, судороги, снижение массы тела, различные диспепсические расстройства. При длительно существующей передозировке витамина D формируется его токсическое воздействие на клеточные мембраны, могут развиваться нарушения обмена веществ, отложение солей, кальция в органах и тканях.
Кальций, фосфор и витамин D действительно могут быть рекомендованы для профилактики кариеса у детей. Но рекомендовать их может только врач после тщательного исследования ребёнка, учитывая множество факторов: начиная от возраста, наличия внутренних болезней, заканчивая регионом проживания и рационом питания.
