Давно доказано, что многие заболевания женской репродуктивной системы возникают из-за обычной неправильной или недостаточной личной гигиены. В совершенстве основы гигиенического ухода должны быть рассказаны девочкам ещё в детстве родителями. Однако на практике многие вопросы остаются открытыми. В этой статье мы рассмотрим основы интимной гигиены, а также расскажем о наиболее подходящих гигиенических продуктах.
Особенности женских половых органов
Важным органом женской репродуктивной системы является влагалище, имеющее свою особую микрофлору, которую можно рассматривать как уникальную экосистему. Основная составляющая женской интимной микрофлоры — это лактобактерии. Давно доказано, что они способны вырабатывать определённые вещества, губительно действующие на патогенные микроорганизмы, препятствующие их размножению. Таким образом женский организм защищается от инфекций и воспаления.
Второй важный механизм защиты — это кислая среда интимной зоны, так же поддерживающаяся лактобактериями. Большинство болезнетворных бактерий просто не могут активно размножаться в кислой среде, а значит таким способом создаётся естественный барьер, препятствующий инфицированию. Для этих целей необходимо правильно поддерживать естественный уровень pH.
В том случае, если количество лактобактерий снижается или изменяется кислотность, происходит активное размножение патогенной микрофлоры, повышается риск развития воспалительного процесса.
Главные моменты в интимном уходе
Первое правило гигиенического ухода за интимной зоной — это регулярность. Женщине необходимо проводить гигиенические процедуры и принимать душ хотя бы один раз в день, а в период менструации — по два или три раза.
Для очищения половых органов можно использовать обычную воду, однако для более качественной гигиены рекомендуется выбирать специальные средства, предназначенные именно для интимных зон. Обычные гели для душа, а уж тем более мыло категорически не подходят для интимного ухода. В первую очередь, это связано с тем, что данные продукты способны сдвигать влагалищный pH в щелочную сторону, что приводит к нарушению микрофлоры влагалища, увеличению числа болезнетворных бактерий, повышению риска развития воспаления.
В результате систематического применения геля для душа или обычного мыла для гигиенического ухода за половыми органами могут появляться такие неприятные симптомы как зуд и жжение во влагалище, нехарактерные выделения и снижение естественной защитной функции организма от бактерий.
Во время подмывания необходимо следить за тем, чтобы все движения были направлены спереди назад, что позволит исключить вероятность заноса бактерий в половые органы.
Подмываться лучше всего под проточной водой, а не в тазике или, например, в ванной. При этом вода должна быть тёплой, так как слишком высокие или низкие температуры некомфортны для такой нежной области.
Во время гигиенических процедур не следует использовать какие-либо губки или мочалки, так как в результате излишнего механического трения может повреждаться тонкая кожа в интимной области. Лучше всего обойтись только руками.
Таким образом, правильный гигиенический уход — это чрезвычайно важный момент для здоровья любой женщины.
Какое средство для интимной гигиены лучше выбрать?
В настоящее время на рынке представлено огромное количество различных гигиенических средств для интимной зоны, различающихся по своему составу.
В первую очередь, при выборе такого продукта необходимо обратить внимание на то, чтобы в его составе отсутствовали щёлочи и спирт, способны сушить нежную кожу, нарушать баланс интимной микрофлоры и вызывать раздражение. Также рекомендуется остерегаться средств, содержащих искусственные красители и консерванты. Лучше всего отдавать предпочтение продуктам с нежной текстурой и натуральными компонентами.
Так, например, для ежедневного ухода за интимной областью можно обратить внимание на линейку Intimate CARE от российского бренда «Красная линия». Напомним, бренд «Красная линия» уже более 25 лет производит уходовые средства, заботящиеся о женской интимной гигиене. В новой линейке представлено три продукта — гель, пенка и пенящееся масло для интимной гигиены, разработанные по современной технологии из натуральных компонентов в гармонии с природой.
Гель для интимной гигиены Intimate Care от бренда «Красная линия» имеет нежную и мягкую текстуру, разработан специально для деликатного очищения интимной зоны. В состав продукта входят натуральные экстракты лаванды, фиалки, мать-и-мачехи и пиона, способствующие бережному очищению, увлажнению и снятию раздражения.
Данное средство удобно в использовании, легко смывается, способствует поддержанию естественного уровня pH во влагалище. Гель имеет приятный аромат, подходит для применения женщинам с самой чувствительной кожей.
Пенка Intimate Care — это чрезвычайно мягкий продукт, содержащий экстракты лаванды, фиалки, мать-и-мачехи, пиона и календулы. Она не только тщательно очищает нежную кожу интимной области, но и увлажняет, успокаивает её, снимает раздражение.
Ещё одно средство от бренда «Красная линия» — это пенящееся масло для интимной гигиены Intimate Care. В состав продукта входит масло миндаля, положительно влияющее на кожу, придающее средству приятный и нежный аромат. Пенящееся масло легко смывается, не оставляя после себя чувства жирности.
Все средства, входящие в состав линейки Intimate Care, имеют качественный и безопасный состав, подходят для ежедневного применения даже при чувствительной коже. Они способствуют поддержанию оптимального уровня pH, не только тщательно очищают, но обеспечивают нежный и деликатный уход за кожей, глубоко увлажняя и питая её. Перечисленные продукты легко смываются, могут применяться во время критических дней или беременности.
Таким образом, средства для интимной гигиены Intimate Care — это осмысленный выбор для женщин, думающих о своём здоровье, желающих получить лучшие средства для свежести и комфорта интимной зоны.
