Квадробика представляет собой экстремальный вид спорта, заключающийся в передвижении человека на четырех конечностях, имитирующий движения животных (ходьбу, бег, прыжки), их походку и характерные аллюры. Скажите пожалуйста, мне очень нравиться этот спорт. Я им занимаюсь. Может ли это как то отразиться в будущем и на здоровье. Расскажите плюсы и минусы и ваше мнение. Пользу и вред и стоит ли заниматься квадробикой?
Здравствуйте, мне 15 лет занимаюсь плаваньем и на прошлой тренировке потянула ногу, больно ходить на ноге видны растяжения, завтра опять тренировки, что сделать для быстрого заживления и что бы снять боль потому что при ходьбе ногу могу согнуть только с болью.Заранее спасибо!