Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Правильное питаниеЗдравствуйте мне 23 года рост 1,78 вешу 70 кг , я сижу сейчас на диете на гречке и на яблоках и печенье плюс ко всему занимаюсь аэробикой три раза в неделю . Хотела спросить может я что то не правильно делаю или что то добавить в рацион ?
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте! Ваш Индекс массы тела (ИМТ) равен 22,1 кг/м2. Это - норма! Похвально Ваше желание вести здоровый и активный образ жизни, следить за весом и фигурой, заниматься физическими упражнениями. Но вот Ваша диета и, главное, с какой целью - вызывает большие вопросы. Я считаю, что Вам вполне можно расширять рацион питания. Вы также можете обратиться на прием с врачу-диетологу.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Определение причины слабости и головокружения
Здравствуйте. Девушке 18 лет. Ее вес составляет 43.3г. Рост 1.59м. Кружится голова. Болит сердце. Чувствует слабость. Слоятся ногти. Возможно нужна специальная диета и какие то витамины. Не могли бы вы посоветовать правильное питание. Может какие то препараты.
|
|
👍 0 👎 |
Возрастные нормы веса
Какой вес считать нормальным? Рост - 100?
|
Газированная минеральная вода при беременности: какая минералка помогает снять симптомы токсикоза?
От тошноты и токсикоза: что пить, чтобы чувствовать себя лучше?|
👍 0 👎 |
Какой врач выдает справки по ИМТ?
К какому врачу мне необходимо прийти, чтобы он мне сделал справку с указанием моего индекса массы тела? Она необходима для получения билетов особой категории на ЧМ для людей с избыточным весом. Буду благодарен, если направите меня в нужное русло! Заранее благодарю!
|
|
👍 0 👎 |
Хочу похудеть. 17 лет, рост 165, вес 55
Здравствуйте ))) мне 17 лет рост165 вес 55 ... Хочу похудеть помогите мне учусь в хореографическом хочу стать балериной))) поможете мне ,,, подскажете как правильно похудеть
|
|
👍 0 👎 |
Вопросы о допустимости способов избавления от лишнего веса
Здравтвуйте. Вопрос терапевту или кардиологу о допуске к занятиям в фитнес-клубе с целью избавления от избыточного веса.
Мужчина 31 год, индекс массы тела 26,5, 10 лишних килограмм. Цель достигнуть ИМТ 23,5.
Сделана ЭКГ по Холтеру в 2015 году, заключение - СА блокада 2 степени. Рекомендации кардиолога - динамическое наблюдение.
Последняя ЭКГ -… |
Читайте также
Центр управления здоровьем: современный подход
…
Лифтинг-сыворотка с электролитами: что это и кому нужно
Лифтинг-сыворотка с электролитами может стать важной частью вашего антивозрастного ухода. Что это за косметика и кому она нужна?
Мифы о болезнях печени: об этом не скажут с экранов телевизора
Многие думают, что у них есть проблемы с печенью, однако в действительности с ними сталкиваются единицы. Пройдите простой тест и проверьте здоровье вашей печени
На ночь глядя: лучшие средства для ухода перед сном
Регулярно ухаживаете за собой? Узнайте, какую косметику рекомендуется использовать перед сном.