Шоколад вызывает депрессию
Ученые опровергли мнение о том, что потребление шоколада повышает настроение. Скорее, наоборот, если у человека в рационе преобладают жирные и сладкие продукты, он более склонен к депрессии.
Для участия в эксперименте пригласили добровольцев, которых разделили на две группы. Одной разрешали употреблять десерты — конфеты, шоколад, сладкие булочки. Вторая группа питалась только здоровой пищей — овощи, фрукты и т.д.
Через два месяца медики оценили психическое состояние испытуемых. Оказалось, что у тех людей, которые позволяли себе сладкое, были отмечены
признаки депрессии. А те, кто питался правильно были бодры и жизнерадостны.
Ученые предполагают, что жирная и сладкая пища запускает в мозге цепь химических реакций, которые тормозят выработку гормона счастья и провоцируют развитие
депрессии.
Читайте далее
Центр управления здоровьем: современный подход
…
Лифтинг-сыворотка с электролитами: что это и кому нужно
Лифтинг-сыворотка с электролитами может стать важной частью вашего антивозрастного ухода. Что это за косметика и кому она нужна?
На ночь глядя: лучшие средства для ухода перед сном
Регулярно ухаживаете за собой? Узнайте, какую косметику рекомендуется использовать перед сном.
Газированная минеральная вода при беременности: какая минералка помогает снять симптомы токсикоза?
От тошноты и токсикоза: что пить, чтобы чувствовать себя лучше?
Опубликовано 27.09.2014 00:20, обновлено 15.09.2017 08:08
Ссылка на первоисточник:
Читайте также
5 признаков депрессии, которые не стоит игнорировать
Как известно, весной обостряются многие хронические заболевания, в том числе, психические. Согласно последним данным, у 10% пациентов, обращающихся в районную поликлинику за помощью, врач может диагностировать ту или иную стадию одного из самых распространенных психических недугов современности — депрессии. В этой новости мы расскажем как распознать ее основные признаки и справиться с ней.