Почему возникает головокружение при беременности на раннем сроке?

Головокружение — это крайне неприятный симптом, при возникновении которого у человека возникает впечатление, что все вокруг становится неустойчивым и двигается. Если такое нарушение приобретает выраженный характер, оно несет серьезную угрозу здоровью, так как может спровоцировать падение и травмы. Беременные женщины нередко сталкиваются с головокружением, правда, к счастью, чаще всего оно носит непродолжительный и маловыраженный характер. Но такой симптом все же не стоит оставлять без внимания. Попробуем разобраться, почему возникает головокружение при беременности на раннем сроке и что делать при появлении такого нарушения самочувствия.

Мифы о болезнях печени: об этом не скажут с экранов телевизора

Многие думают, что у них есть проблемы с печенью, однако в действительности с ними сталкиваются единицы. Пройдите простой тест и проверьте здоровье вашей печени

Причины возникновения головокружения на раннем сроке

Чаще всего небольшое головокружение является абсолютно нормальным явлением, оно возникает у здоровых беременных женщин и провоцируется разными факторами:

• Перестройкой кровеносной системы. Развитие беременности сопровождается закономерным распределением кровотока: растущая матка нуждается в более активном поступлении кислорода и питательных веществ. В первом триместре, когда это перераспределение только начинается, оно может приводить к головокружению.
• Снижением концентрации сахара в крови. Во время беременности организм становится особенно чувствительным, и значительный перерыв между приемами пищи может привести к падению артериального давления, головокружению и слабости.
• Гормональными изменениями. Гормональная перестройка, которая происходит в организме во время беременности, влияет на работу вестибулярной системы. В 2020 г. индийские ученые (Department of Audiology and Speech-Language Pathology, Karnataka, India) провели исследование и выяснили, что у беременных женщин наблюдается клинически значимое нарушение в функционировании отолитового аппарата — важной структуры лабиринта (части вестибулярной системы). Такое явление не считается патологией.
• Недостаточным количеством кислорода на фоне снижения уровня гемоглобина. У всех беременных женщин в организме возрастает объём циркулирующей крови — она разжижается, что сопровождается некоторым снижением уровня гемоглобина, который транспортирует кислород. В первом триместре беременности этот процесс только начинается, организм активно перестраивается, поэтому некоторые органы могут испытывать небольшой дефицит кислорода, что чревато возникновением головокружений.

В некоторых ситуациях головокружение носит краткосрочный характер и провоцируется воздействием внешних негативных факторов. В частности, у беременной женщины такой симптом может проявиться в ответ на:

• пребывание в душной или жаркой комнате;
• поездку в транспорте (особенно, при склонности к укачиванию);
• перегрев в жаркую погоду;
• непереносимости резких запахов и пр.

Чаще всего непродолжительное и не частное головокружение — это не опасный симптом. Но при его возникновении все-таки стоит посоветоваться с врачом.

Ортостатическая гипотензия при беременности: опасно или нет?

Резкое ухудшение самочувствия при изменении положения тела, например, при подъеме с кровати, свидетельствует о развитии ортостатической гипотензии. Это нарушение может развиться у беременных, и оставлять его без внимания точно нельзя. Ортостатическая гипотензия может возникать на фоне нормального артериального давления, но чаще всего ее диагностируют у лиц с изначально пониженным давлением. Ее возникновение объясняется снижением показателей давления на 20/10 мм рт.ст. в первые три минуты после резкого подъема. Такое состояние проявляется головокружением и помутнением зрения, оно может привести даже к потере сознания.

Ученые обнаружили, что гипотензия при беременности увеличивает риск развития ряда осложнений и нежелательных последствий. Низкое давление провоцирует недостаточное кровоснабжение матки и, соответственно, плода. Поэтому гипотензия требует точно такого же внимания и адекватного лечения, как и гипертензия. Так, беременным женщинам при низком давлении стоит несколько изменить повседневные привычки и диету.

Что делать при головокружении?

При возникновении головокружения врачи рекомендуют:

• присесть или прислониться к чему-то, чтобы сохранить равновесие;
• помассировать голову, шею и уши мягкими круговыми движениями;
• организовать доступ свежего воздуха, в частности, попросить открыть окно, расстегнуть ремень и верхнюю пуговку на одежде;
• приложить ко лбу прохладный компресс;
• держать при себе нашатырь или специальную нюхательную соль на его основе.

При появлении головокружения при беременности на раннем сроке стоит проконсультироваться с врачом, чтобы исключить наличие возможных проблем со здоровьем.