Не раз замечаю особенность у молодого человека, он во сне спит на правом боку в позе эмбриона, но руки сильно заводит за спину, а шею и голову наоборот вытягивает в перед
Добрый вечер. Я сплю по режиму 5 утра — 14 дня. Плюс-минус. И у меня такой вопрос, насколько лучше или хуже что я сплю нужное кол-во часов, но сплю не ночью. Т.е. насколько важнее спать нужное количество часов, чем спать именно в ночное время. Объясните, пожалуйста. Благодарю.
Женщина 37 Не спала 3 дня, выпила 2 таблетки по инструкции Формулы сна, пол часа не помогло. Еще взяла 2 выпила. Теперь плохо, стои ли ехать на скорую помощь? Сердце биение частое, слабость, голова болит, спать также не хочется, что делать? Пила валерьянку 3 таб. Паника.
Постоянно хочу спать после школы, да даже когда поспала 13-15 часов и так постоянно, на уроках сплю, дома и ничего не хочу делать, помогите как решить проблему?