Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 01

Не могу заснуть днем

Очень хочу уснуть днем ,но не получяеться

Пользователь

53 #1

Ответы

👍
0
👎 0

Здравствуйте. Днем многим людям заснуть тяжело. Днем можно спать только тем, кто не имеет проблем с ночным сном, иначе ожидаемо усугубление проблем. Если с ночным сном проблем нет, попробуйте увеличить его продолжительность, это может позволить вам высыпаться и без дневного сна. Если все таки обстоятельства предполагают дневной сон, плотно занавесьте окна, наденьте маску для сна, обеспечьте тишину в помещении. Может быть, заснуть получится.


Задать свой вопрос неврологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Боль в сердце и аритмия   2 ответа

бывает что плохо ночью спал. Если попробую заснуть днем,то ничего не выходит. По мере того как я вхожу в состояние сонливости я начинаю замечать какую-то тяжесть в груди. Дыхание затрудняется, появляется боль в сердце и аритмия. Почему? Ночью такого вроде не происходит... Возможно причина хронический гломерулонефрит?
6 сен 2018 13:45
 
👍
0
👎

Ребенок перетянул палец резинкой: как снять отек   0 ответов

Ребенок перетянул палец резинкой и уснул днём к вечеру увидела очень глубокая ямка на пальце палец очень сильно раздула плохо шевелиться очень боюсь что кровь не поступает в пальчик могут отрезать ли палец что делать

26 авг 2023 18:56
 

Газированная минеральная вода при беременности: какая минералка помогает снять симптомы токсикоза?

От тошноты и токсикоза: что пить, чтобы чувствовать себя лучше?
👍
0
👎

Страхи   2 ответа

Здравствуйте,прошу помощи,мои симптомы общее состояние слабости,ощущение страха и самое важное при попытке уснуть днём в районе шеи внутри как бы проходит дрожь зо звуком зуффф и как бы немеет все тело,начинается тахикардия,ночью засыпаю в 22 просыпаюсь в три от тахикардии и этой дрожжи, отсутствует аппетит,помогите пожалуйста,устала очень 2мес мучаюсь прошла все анализы все в норме.Психиатр поставил депрессию.Голова тяжелая шейный остеохондроз.
19 июл 2017 15:24
 
👍
0
👎

Сильная сонливость, но днём уснуть не могу   1 ответ

Здравствуйте. Мне 16 лет, я девушка. В последние время я странно себя ощущаю... Если раньше я очень много спала, то сейчас сплю мало, и у меня сонливость и усталость. Все время хочется спать. А если пытаюсь уснуть днем, ничего не получается. Сонливость такая сильная, что ощущение будто сейчас в обморок упаду.
23 мар 2018 10:38
 
👍
0
👎

Поднимается давление после еды   0 ответов

Здравствуйте, у меня такая проблема что чуть что поем поднимается давление особенно нижнее . Раньше падал в обморок с сильным сердцебиением , после того как прихожу себя начинается дрожать все тело даже челюсть и было такое что хотел сладкого . Ещё я как то уснул днём на левый бок и резко проснулся сильным сердцебиением , левая нога дёргалась я конечно…

5 фев 2024 12:32
 

Читайте также

Центр управления здоровьем: современный подход

Как в современном центре здоровья с новейшим европейским оборудованием и технологиями, раскрывают физический и ментальный потенциалы человека и восстанавливают ресурсы организма для повышения качества жизни.

Акне: причины воспаления кожи

Нередко пациенты обращаются к дерматологу с жалобами - постоянно появляющиеся прыщи на коже в области волосяных луковиц.

Аденома простаты без операции

Высокая вероятность хирургического вмешательства при аденоме простаты страшит многих мужчин. Однако не всегда этот диагноз – показатель для операции.

Газированная минеральная вода при беременности: какая минералка помогает снять симптомы токсикоза?

От тошноты и токсикоза: что пить, чтобы чувствовать себя лучше?