Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 01

На что обратить внимание женщине и мужчине в рационе своего питания при планировании беременности?

Здравствуйте. При планировании беременности какие продукты нужно больше есть? На что обратить внимание женщине и мужчине в рационе питания?
Какие поливитамины можно купить или БАДы пропить?

Ответы

👍
0
👎 0

Здравствуйте. В рационе должно быть достаточно белковых продуктов и овощей. Важно пить достаточное количество воды. Важно исключить вредные продукты, в частности фастфуд, продукты с консервантами и красителями, алкоголь, минимизировать сладкое и т.д. Важно высыпаться, достаточно двигаться, гулять, минимизировать стрессы. Возможен прием поливитаминно-минерального комплекса, подобрать его лучше на очном приеме у терапевта по результатам анализов.


Задать свой вопрос гинекологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Начали планировать беременность, нужно ли принимать какие то витамины?   1 ответ

Ж (20) здравствуйте если с мужем начали планировать беременность нужно ли принимать какие то витамины , таблетки женщине и мужчине чтобы произошло успешное зачатие ? Я слышала есть для мужчин и для женщин , и нужно ли вообще это ? Может посоветуете что то
24 май 2019 01:56
 
👍
0
👎

Как пить фолиевую кислоту и витамины при планировании беременности?   1 ответ

Здравствуйте, при планировании беременности сколько таблеток в день и в течение какого времени нужно принимать фолиевую кислоту и какие ещё витамины необходимо пропить?
28 янв 2018 11:43
 

Газированная минеральная вода при беременности: какая минералка помогает снять симптомы токсикоза?

От тошноты и токсикоза: что пить, чтобы чувствовать себя лучше?
👍
0
👎

Парез лицевого нерва и беременность   2 ответа

Здравствуйте. Помогите, пожалуйста, очень переживаю. В начале ноября случился парез лицевого нерва. Прокололи маннит, пентоксифиллин, принимала преднизолон 11 дней (1 день 1 таблетка, и так по возрастанию, 6-й д. - 6 таблеток и по уменьшению до 11-го дня), мильгамму внутримышечно, мелоксикам, таблетки ациклостад. Вопрос: когда теперь возможно планирование беременность? Заранее спасибо. Ирина, 27 лет.
9 дек 2017 17:38
 
👍
0
👎

Профилактические таблетки   1 ответ

Добрый день ! Мне 25 лет , хочу пропито профилактические таблетки для полового органа , ничего не беспокоить просто хочу пропить для себя , что посоветуете пропить? Секс всегда защищеный , но хочу все равно пропить ! Подскажите что пропить , огромное человеческое спасибо заранее ))
29 авг 2017 09:11
 
👍
0
👎

Болезненные менструации   8 ответов

Добрый день! У меня болезненные менструации, первый день особенно. Делала УЗИ, все в норме. Другой вариант осмотра невозможен. Гормоны тоже в норме. Врач прописала БАД - Овариамин принимать по 2 т 2 р в течение двух месяцев. В инструкции написано, что принимать 10-14 дней. Не будет ли у меня избытка витаминов, не вреден ли такой продолжительный прием?…
10 фев 2017 23:16
 

Читайте также

Центр управления здоровьем: современный подход

Газированная минеральная вода при беременности: какая минералка помогает снять симптомы токсикоза?

От тошноты и токсикоза: что пить, чтобы чувствовать себя лучше?

Девайсы для домашнего ухода за кожей: дома как в салоне красоты

Хотите самостоятельно поддерживать молодость и красоту? Есть домашние девайсы, которые помогут в этом.

Лифтинг-сыворотка с электролитами: что это и кому нужно

Лифтинг-сыворотка с электролитами может стать важной частью вашего антивозрастного ухода. Что это за косметика и кому она нужна?

Как правильно выбирать гели для микротоков

Специальный гель для микротоков делает лифтинг-процедуру ещё более эффективной. Как правильно выбрать проводящий гель для микротоков?

На ночь глядя: лучшие средства для ухода перед сном

Регулярно ухаживаете за собой? Узнайте, какую косметику рекомендуется использовать перед сном.