День 25-й. Здоровые привычки, грибы и бег для долгой молодости

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Простые ежедневные действия защитят вас от опасностей и рисков окружающего мира. Приобретаем привычки, которые сделают ваше здоровье крепким и укрепят иммунитет.

Красота спасет мир! И это не просто слова, а девиз здоровых людей. В связи с чем вот вам 10 советов, как выглядеть моложе даже во времена пандемии и самоизоляции.

Продолжаем изучать полезные для иммунной системы продукты. А вы знали, что иммунитет можно укрепить грибами? Нет?! Тогда специально для вас — виды грибов, полезных для здоровья.

Не стоит себя ограничивать рамками режима самоизоляции, даже дома можно продолжать бегать! Предлагаем вам бег на месте – отличный способ сжечь лишние калории.

Читайте далее

Сыворотки для лица: 8 правил использования

Сыворотками для лица нужно пользоваться, соблюдая важные правила. Только тогда косметика принесет коже пользу.

Врач-проктолог: оперироваться можно и нужно в то время года, когда возникла необходимость

Почему важно не откладывать решение об операции вне зависимости от сезона, настроения и других факторов: объясняет врач

Как сегодня фарминдустрия обеспечивает национальную лекарственную безопасность: отвечают эксперты

Как обеспечить фармакологию активными фармацевтическими субстанциями?

Аденома простаты без операции

Высокая вероятность хирургического вмешательства при аденоме простаты страшит многих мужчин. Однако не всегда этот диагноз – показатель для операции.
Опубликовано 25.04.2020 11:06, обновлено 06.09.2021 19:25
Рейтинг статьи:
5,0

Как сегодня фарминдустрия обеспечивает национальную лекарственную безопасность: отвечают эксперты

Как обеспечить фармакологию активными фармацевтическими субстанциями?

Читайте также

День 1-й. Энергичный подъем, правильный кофе и похудение без диет
В первый день программы по укреплению иммунитета разберемся, как правильно просыпаться, пить кофе без вреда для здоровья и худеть без насилия над собой.
День 14-й. Идеи для карантина, жизнь без боли и стресса, чай и постное меню
На четырнадцатый день программы по укреплению иммунитета ищем пользу от самоизоляции, снимаем боль и стресс, готовим чай и постные блюда.
День 6-й. Йога против ссор и стрессов, выбор продуктов-иммуномодуляторов
На шестой день программы по укреплению иммунитета разберемся, какие продукты нам для этого понадобятся, а также как с помощью йоги избежать ссор.
День 16-й. Кардионагрузка, уход за руками и постное меню для гурманов
На шестнадцатый день программы по укреплению иммунитета продолжаем вести ЗОЖ, тренируем сердце и сосуды, ухаживаем за кожей рук и выбираем постные блюда.
День 7-й. Делаем маски, гоняем детей в планке и едим рыбу
На седьмой день программы по укреплению иммунитета учимся делать маски, стоим в планке и нагружаем детей, а также готовим из рыбы!
День 10-й. Любовь, разминка и русская кухня против стресса и для полного счастья
На десятый день программы по укреплению иммунитета разминаемся, готовим русскую кухню и остаемся счастливыми.