«Пейте больше воды для молодости кожи»
«Чем больше воды вы будете пить, тем лучше кожа будет увлажнена и дольше останется молодой», – говорят советчики. Но на деле нет ни одного научного подтверждения, что это так. Дерматолог Фейн Фрейн советует пить норму – около 8 стаканов чистой воды в сутки.
«Покупайте только дорогую косметику»
«В дешевой косметике нет ничего полезного». Но на самом деле эффективная антивозрастная косметика присутствует в каждом ценовом сегменте. Единственное, что имеет значение – список активных ингредиентов и их концентрация.
«Делайте упражнения от морщин»
Специалисты American Academy of Dermatology уверены, что упражнения для лица не могут защитить от морщин, а вот сделать их более заметными – запросто. При частом повторении упражнений мимические морщинки становятся глубже.
«Готовьте косметику на собственной кухне»
Косметика, приготовленная из продуктов на кухне, никогда не сравнится по эффективности с промышленными аналогами. Ведь химики годами разрабатывают формулы, учитывая сочетаемость и биодоступность ингредиентов, желаемый результат. Создать эффективный продукт человеку без профильного образования, хорошей аппаратуры и качественного сырья невозможно.
«Меняйте уход раз в 3 месяца, иначе кожа привыкнет»
Антивозрастной косметике нужно время, чтобы проявить себя – косметологи советуют подождать не меньше месяца перед оценкой первых результатов. Если косметика хорошо работает, менять ее не стоит. Миф о привыкании косметики к коже придумали маркетологи, цель которых убедить женщин чаще покупать продукцию и знакомиться с новинками.