Альтернативная медицина (стр. 3)

Обычная черноплодная рябина оказалась суперфудом

Учёные из Shenyang Agricultural University сопоставили текущие исследования по контролю и профилактике заболеваний с помощью Aronia melanocarpa, или привычной нам черноплодной рябины.

LED-лучи в косметологии: что могут и как пользоваться?

LED-терапия — это лечение светом, причём разных цветов. Меняя их в девайсе, можно решить различные проблемы кожи.

Учёные обнаружили рыбу, которая снижает холестерин благодаря 4 «волшебным» соединениям

Диетологи уже давно рекомендуют лосося, поскольку исследования показывают, что люди, которые едят его в больших количествах, реже болеют и легче поддерживают здоровый вес.

Как улучшить своё здоровье при помощи льняного семени?

Хотите улучшить своё здоровье и стать привлекательнее? Используйте семена льна в питании и рецептах красоты.

Кимчи против висцерального жира: квашеные овощи помогают бороться с пивным животом!

Употребление всего трёх порций кимчи в день может уменьшить количество жира в области живота и снижает риск развития диабета, показало крупное исследование.

Эксперты рекомендуют полоскать рот свекольным соком вместо жидкости для полоскания

Миллионы людей каждый день используют жидкость для полоскания рта, чтобы освежить дыхание и смыть бактерии. Большинство таких продуктов содержат фторид, убивающий микробы.

Доказано наукой: корица действительно помогает снижать уровень сахара в крови

Учёные из Университета Калифорнии исследовали влияние специи корицы на уровень глюкозы при ее ежедневном добавлении в обычный приём пищи.

Учёные предположили, что голодание может предотвратить болезнь Альцгеймера

Учёные Кембриджского университета признали, что точно утверждать это ещё «слишком рано», но новые данные показывают, что 24-часовое голодание снижает хроническое воспаление в организме.

Гипнороды: что это такое и как это работает?

Вместо боли и схваток — давление и волны: сила метода самовнушения в родах.

Улучшение настроения с помощью осознанности доказано снижает воспаление

Согласно крупному обзору, пациентам следует назначать упражнения на осознанность, чтобы помочь уменьшить симптомы раздраженного кишечника.