Фармакология (стр. 7)

10 групп лекарств, которые нельзя запивать кофе

Какие препараты плохо сочетаются с кофе, и какие последствия могут наступить, если запить таблетку бодрящим напитком?

15 бюджетных продуктов, которые заменят популярные БАДы

Суперфуды не обязательно должны быть дорогими. Рассказываем о бюджетных продуктах, которые заменят популярные суперфуды и БАДы.

Бенфотиамин: в чём польза предшественника витамина В1?

От диабета до болезни Альцгеймера: чем полезен мощный антиоксидант бенфотиамин и как его принимать? Только научно доказанные эффекты!

Глутатион: зачем он нужен и какие бонусы обещают эксперты

7 важных бонусов глутатиона и откуда его брать. Частые ошибки при приёме «главного антиоксиданта».

Не только от анемии: 9 преимуществ добавок с железом

От роста волос и мышц до эффективности когнитивных процессов и прививок: на что способно железо.

Тайны цинка: что будет с организмом при дефиците и приёме этого микроэлемента?

От симптомов дефицита до признаков избытка: всё о цинке и его функциях в организме.

Как долго действует рыбий жир: всё о периодах полураспада, передозировке и полезных эффектах

Всё о метаболизме рыбьего жира и омега-3: от усвоения и передозировки до момента, когда можно увидеть эффект.

Миллионы аллергиков ошибаются: у 90% нет аллергии на пенициллин

У многих с детства в картах отмечена аллергическая реакция на пенициллины, что делает эти антибиотики небезопасными и затрудняет лечение инфекций.

Ашваганда или магний: что быстрее справляется со стрессом и улучшает сон?

Растение-адаптоген vs. важнейший микронутриент: сравниваем действие на нервную систему, гормон кортизол и качество сна.

15 антивозрастных добавок и витаминов, которые помогут вам жить дольше

Только научно подтверждённые данные: какие добавки действительно способны продлевать жизнь и как они работают?