Новости за 2023 г. (стр. 79)

Лучше утреннего кофе: всего 20 минут упражнений повышают уровень энергии после недосыпа

Всем знакомо ощущение после плохого ночного сна, когда рука тянется к чашке кофе. Но всего 20 минут упражнений помогают ускорить работу мозга намного эффективнее.

Уж замуж невтерпёж: учёные советуют не спешить с ранним браком

В двадцать с лишним лет, прежде чем остепениться, стоит немного развлечься, говорят голландские учёные – и всё ради опыта одиночества.

Китай утверждает, виновник загадочной вспышки пневмонии у детей – не новый вирус

Китайские власти официально заявили, что вспышка загадочной атипичной пневмонии, охватившая школьников в стране, не является результатом нового вируса.

Лучше яблок: 2 киви в день заменяют добавки с витамином С

Популярный фрукт киви содержит фитохимические вещества, пищевые волокна и витамины, которые приносят различную пользу для здоровья людей. Однако в киви также много глюкозы и сахарозы.

Выхлопные газы повышают кровяное давление так же, как избыток соли в пище

Уже известны риски для здоровья, связанные с загрязнением воздуха на дорогах. Смесь выхлопных газов, износа тормозов и шин и дорожной пыли связана с сердечно-сосудистыми заболеваниями, астмой, раком лёгких и смертью.

Даже пассивное курение повышает уровень тяжёлых металлов в грудном молоке

Учёные исследовали уровни токсичных микроэлементов и элементов в образцах грудного молока некурящих женщин и тех, курил или подвергался воздействию вторичного табачного дыма.

Диабет не догонит: быстрая ходьба снижает риск развития болезни почти на 40%

Быстрая ходьба не только помогает быстрее добраться до цели, но и снижает вероятность развития диабета 2 типа, и чем быстрее вы ходите, тем ниже риск.

О чём говорит номофобия: люди-нарциссы чаще зависимы от смартфонов

Страх забыть смартфон, или «номофобия», фобия отсутствия мобильных телефонов, возникает, когда люди чувствуют, что потеряли часть себя, оказываясь без своего смартфона.

Когда селфи опасно для жизни: учёные считают его проблемой общественного здравоохранения

Учёные проанализировали научные статьи и сообщения средств массовой информации о травмах или смертях от селфи «в красивых местах» во всем мире, включая Россию, с 2008 года.

Лысеете? Учёные говорят, что инъекции собственного жира могут обратить вспять процесс

Введение жира из области бедёр в кожу головы может помочь предотвратить облысение и даже сделать волосы гуще.