Статьи

Уход за новорожденным: первые шаги

Сколько он ест и когда же он спит: всё о первых днях с новорожденным, советы и факты о том, как контакт с малышом влияет на маму и папу.

Психосоматика заболеваний: как эмоции влияют на физическое здоровье?

От эмоций – к телу: что известно о психосоматических расстройствах и почему «рак от обиды» не такая уж фикция.

Иммунитет у детей: как его укрепить естественными способами

Активная иммунная защита без лекарств: натуральные и домашние способы укрепления иммунитета ребёнка.

Как защитить кожу от холода и ветра: отвечают дерматологи

Как защитить кожу от мороза и ветра? Как выстроить полноценную рутину для ухода и защиты кожи зимой — в нашей статье.

Витамины, минералы и пищевые добавки: что выбрать для профилактики простуд, гриппа и ОРВИ?

Что точно поможет: научные доказательства эффективности витаминов, цинка, эхинацеи, пеларгонии и пробиотиков. Каким исследованиям можно верить и почему.

Польза свекольного сока для выносливости и давления: научные доказательства

От антиоксидантов до механизмов лечения диабета, гипертонии и профилактики рака: всё о пользе свёклы для здоровья.

Самые распространённые мифы о беременности: что из них правда?

От бабушкиных сказок до новых поверий: какие мифы о беременности учёным приходится опровергать, а что исследования внезапно подтверждают?

Польза и вред чая: что выбрать для здоровья и как его правильно пить

Чем полезен чая для здоровья и как он может навредить? Всё, что нужно знать о чае, — в нашей статье.

Питание при диабете 2 типа: что есть, когда есть, как есть и другие полезные советы

От выбора тарелки до списка замены продуктов и акупунктуры: что поможет лучше контролировать сахар в крови.

Как выбрать детскую коляску: база и другие советы для родителей

Важнее цены и бренда: что самое главное при выборе детской коляски.