Статьи

Нутритивный статус беременной: как дефицит микроэлементов влияет на плод

Самый важный период: что должна получать будущая мама, чтобы заложить здоровье ребёнка на всю жизнь?

Не только для сна: как гормон мелатонин влияет на иммунитет и замедляет старение

Защита от болезней и окислительного стресса: иммуностимулирующая сила мелатонина.

Дыхательные практики Вима Хофа: техника выполнения и польза для здоровья

Кто такой Вим Хоф и что за методику он создал? О дыхательных практиках и холодовом воздействии по методу Вима Хофа рассказывают эксперты.

Адаптогены для иммунитета: какие действительно работают и как их правильно принимать

Чем адаптогены полезны для иммунитета? Какие бывают, как работают и как правильно принимать адаптогены — в нашей статье.

Синдром циклической рвоты у детей: признаки, диагностика и лечение

Ребёнка рвёт без причины – в чём дело? Что такое синдром повторяющейся рвоты и как с ними справляться.

Омега-3 растительного происхождения: могут ли масло водорослей, орехи или льняное семя заменить рыбий жир?

Масло криля, льняное семя, масло водорослей или рыбий жир — что лучше как источник омега-3?

Синдром осенней хандры: как отличить от депрессии и вернуть свою энергию

Это осенняя хандра или сезонная депрессия? Важно понимать разницу.

Обзор зубных паст для подростков: почему вашему ребёнку всё ещё нужны специальные составы

Со фтором или без? Яркая мята или нежное яблочко? Абразивы или реминерализация? Как выбирать зубную пасту для почти взрослых – но всё ещё детей.

Как повысить иммунитет у детей? 8 верных способов

От всех болезней что полезней? Усиливаем иммунную защиту у ребёнка.

Эйдетическая память: умеет ли мозг сохранять фотографии?

Снимок на память: эксперты об идеальных свидетелях. Способен ли мозг хранить картинки со всеми подробностями?